芝麻醬，入口綿，到口光，嚼口香，吃后想，芝麻醬不僅豐富了食物的風味，也提高了膳食的營養價值。不過什么食物都有些禁忌，那高血脂能吃芝麻醬嗎？下面小編為大家介紹一下吧。

高血脂能吃芝麻醬嗎

高血脂慎吃或少吃芝麻醬。

高血脂慎吃芝麻醬的好處

吃少量的芝麻醬還是對身體有益的，尤其是有高血脂和動脈硬化的人群，偶爾吃一些是能夠起到降脂和軟化血管的作用的。但是要注意芝麻醬的攝入量，每次10克左右，就能起到很好的保健功效了。

芝麻醬適用人群

一般人均可食用。

芝麻醬熱量、脂肪含量較高，因此不宜多食。

芝麻醬食用效果

芝麻味甘，性平；

有補中益氣、潤五臟、補肺氣、止心驚、填髓之功效；

可用于治療肝腎虛損、眩暈、腸燥便秘、貧血等癥。

高血脂能吃芝麻醬嗎？高血脂慎吃或少吃芝麻醬。吃少量的芝麻醬還是對身體有益的，尤其是有高血脂和動脈硬化的人群，偶爾吃一些是能夠起到降脂和軟化血管的作用的。但是要注意芝麻醬的攝入量，每次10克左右，就能起到很好的保健功效了。