魔芋是什么樣的?提到魔芋,很多人都不知道魔芋是什么。其實(shí),魔芋食品有很多種,魔芋面、魔芋豆腐、魔芋干、魔芋曲奇、純魔芋餅干等,那么,魔芋到底是什么樣子的呢?讓我們來(lái)了解一下。
魔芋是什么樣的
魔芋是一種多年生草本植物。地下塊莖為扁球形,個(gè)大,葉柄粗壯,圓柱形,淡綠色,有暗紫色斑,掌狀復(fù)葉,生長(zhǎng)在疏林下,是有益的堿性食品,對(duì)食用動(dòng)物性酸性食品過(guò)多的人,搭配吃魔芋,可以達(dá)到食品酸、堿平衡。此外,魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養(yǎng)顏、、減肥、開(kāi)胃等多功能。
魔芋含有豐富的纖維素和微量元素,還具有16種氨基酸。魔芋富含膳食纖維,其主要成分為葡甘露聚糖、蛋白質(zhì)、果糖及淀粉,是一種高纖維、低脂肪、低熱量的天然減肥食品。魔芋中有60左右的甘露聚糖,吸水性很強(qiáng),洗水后體積膨脹,可填充胃腸道,消除饑餓感。魔芋能延緩營(yíng)養(yǎng)素的消化吸收,降低機(jī)體對(duì)單糖的吸收,從而使脂肪酸在體內(nèi)的合成量下降。
魔芋圖片
(圖為魔芋)
(圖為魔芋)
魔芋的功效
魔芋性寒、辛,有毒;可活血化瘀,解毒消腫,寬腸通便,化痰軟堅(jiān);主治降血壓、降血糖、瘰疬痰核、損傷瘀腫、便秘腹痛、咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥。另外,魔芋還具有補(bǔ)鈣、平衡鹽分、潔胃、整腸、排毒等作用。
魔芋中含量最大的葡萄甘露聚糖具有強(qiáng)大的膨脹力,有超過(guò)任何一種植物膠的粘韌度,即可填充胃腸,消除饑餓感,又因所含熱量微乎其微,故可控制體重,達(dá)到減肥健美的目的;
魔芋中含有一種凝膠樣的化學(xué)物質(zhì),具有防癌抗癌的神奇魔力。只要將成熟的魔芋經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單提取分離,制成魔芋精粉,再把精粉加水加熱,就可產(chǎn)生魔芋凝膠。這種凝膠被人吃入體內(nèi)后,能形成半透明膜衣,附著在腸壁上,阻礙各種有害物質(zhì),特別是致癌物質(zhì)的吸收,所以魔芋又被稱為“防癌魔衣”;
魔芋還含有一種天然的抗菌素,以魔芋精粉為主要原料,配上其它原料制成食品后,魔芋能在食品表面形成抗菌膜,可防治細(xì)菌侵襲,延長(zhǎng)貯存時(shí)間,起到保鮮的作用。
魔芋是什么樣的?通過(guò)對(duì)上面的了解,大家對(duì)魔芋了解的更深刻了吧。魔芋的營(yíng)養(yǎng)雖然豐富,但生魔芋有毒,一定要煮3個(gè)小時(shí)以上才可以食用。