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冷凍皮皮蝦的做法,冷凍皮皮蝦怎么做

編輯:小班  發布時間:2016/5/13

日常我們買的皮皮蝦,大多都是冷凍的,那么,冷凍皮皮蝦怎么做呢?和日常的做法一樣嗎?接下來一起跟隨小編來看看冷凍皮皮蝦的做法吧。

椒鹽皮皮蝦的做法

材料

皮皮蝦,青紅椒,椒鹽粉

做法

1.皮皮蝦刷洗干凈,用廚房紙吸干表面水份(一定要吸干哈,否者等下油炸有危險會爆鍋)

2.青紅椒洗凈去蒂去籽切成小丁

3.鍋中放稍多的油,油溫上來把弄干水份的皮皮蝦放入油鍋中,大火炸3~5分鐘,至蝦殼有脆感

4.炸蝦的油倒出,鍋中留底油,煸香青紅椒丁

5.倒入炸好的皮皮蝦,翻炒幾下

6.撒適量椒鹽粉,翻炒均勻即可出鍋

麻椒皮皮蝦的做法

材料

皮皮蝦兩斤,麻椒40粒,鹽15克

做法

1、皮皮蝦洗干凈,上鍋蒸五分鐘。這樣可以減少炒的時間。

2、鍋入少許油,五成熱時倒入花椒粒,小火炒香

3、放入蒸好的皮皮蝦,翻炒,撒入三勺鹽,小火翻炒10-15分鐘。

小訣竅

喜歡吃辣的朋友,可以在倒入花椒的同時放入切好的干辣椒段。

皮皮蝦的營養價值

皮皮蝦中含有豐富的蛋白質、脂肪、灰分、鈣、鎂等微量元素和少量的維生素,同時它還含有人體必需的多種氨基酸,有補腎壯陽、通乳脫毒的功效。

除此之外,皮皮蝦的功效還包括益氣散瘀、開胃化痰,可用于治療腎虛養胃、乳汁不痛、筋骨疼痛、皮膚款楊和身體虛弱等癥。

值得一提的是,皮皮蝦中含有的鎂元素,對人體的心臟活動有調節作用,能夠很好的保護心血管系統,對預防心血管疾病有一定的作用。

冷凍皮皮蝦怎么做?其實,冷凍皮皮蝦的做法和新鮮的皮皮蝦的做法沒什么區別,只是來說,冷凍的皮皮蝦在處理之前一定要解凍。希望小編的介紹能夠給大家帶來幫助。

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