在日常生活中，很多人特別喜歡吃芒果。芒果不僅味道可口，而且有美容養(yǎng)顏的功效。不過有些人感覺芒果發(fā)酸了，那么芒果發(fā)酸還能吃嗎？有些人睡不著覺，想吃芒果。那么睡覺之前可以吃芒果嗎？睡覺之前吃芒果好不好？
芒果發(fā)酸還能吃嗎
如果是壞了，可能是酸味，建議不要吃；如果是沒熟，這樣的芒果是可以吃的。總是感覺不好就不要吃了！
熟的一般都不酸啊！水果在成熟后其酸的成分自然轉(zhuǎn)成甜的成分��！
芒果是酸的，并不一定是壞的，但肯定是品質(zhì)不好！有的人，在芒果只有6、7成熟的時候就采摘，這樣的芒果遠(yuǎn)沒有達(dá)到成熟要求，營養(yǎng)物質(zhì)積累不夠，味道很差！販子用一些催熟劑處理后，看起來不錯，但不好吃。
睡覺之前可以吃芒果嗎
最好不要吃。
睡前的芒果是可以吃的，但是會引起皮膚過敏，臨床上被稱為“芒果皮炎”，嚴(yán)重時會化膿。所以，再吃芒果時，可以將其切成小塊用牙簽吃，避免碰觸嘴邊皮膚。另外，芒果的維生素A高達(dá)3.8％，因而具有明目的作用。
食用芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。
指導(dǎo)意見：有些人吃芒果會出現(xiàn)過敏，甚至?xí)斐善ぱ祝伦⒁膺�是不要吃太多芒果，芒果屬于熱性的食物，吃多了容易上火。
芒果熱量高嗎
芒果的熱量不高。芒果是熱量很低的熱帶水果之一，果肉為黃色，味道酸甜不一，有香氣，汁水多而果核大。果肉細(xì)膩，風(fēng)味獨特，素有“熱帶果王”之譽稱。果實含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等等，營養(yǎng)十分豐富。
1個（�。┟⒐�250.0克，可食部分150.0克）53大卡
1個（中）芒果（500.0克，可食部分300.0克）105大卡
1個芒果（200.0克，可食部分120.0克）42大卡
標(biāo)準(zhǔn)（100克）35大卡
芒果保存的方法有哪些
紙盒保存
拿一個紙盒，再用紙將芒果一個個分別包起來，可以是衛(wèi)生紙，干凈的報紙也可以。再放在紙盒里，一起放在家里的某個避光、陰涼、通風(fēng)的角落里，可以存放4-5天的樣子。
冰箱冷藏
用保鮮袋裝好芒果，放在冰箱冷藏室冷藏，可以保存幾天的時間，最好每天看看是否發(fā)軟變爛，要及時吃掉，變質(zhì)了就不能吃了。
使用防腐劑
可以在芒果的旁邊放幾包防腐劑，這樣可以讓防腐劑及時吸去芒果周圍的水分，給它營造一個干燥的環(huán)境，這種保存方法可以保存水果好多天。但是要注意不要將防腐劑撒在芒果上，不然這芒果就不能吃了。
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