番石榴相對來說，還算是比較常見的水果，水果檔里經常可以看到番石榴的身影，不過新鮮番石榴怎么保存呢？新鮮番石榴能放幾天？下面就隨小編一起來了解一下吧。

新鮮番石榴怎么保存

1、吃不完的番石榴應該放在干凈，干燥，密封的容器內，或者將番石榴放進保鮮袋里封口。

2、再將容器或者保鮮袋放進冰箱或其它干凈，干燥，陰涼而避免陽光直射的地方。

3、如果是常溫保存番石榴，最好在一周內將番石榴食用完，否則番石榴容易流失營養元素。

4、喜歡吃脆番石榴的，在購買時要選擇比較生的，回家后放進冰箱保存。

5、喜歡吃偏軟的，可以在室溫下放一兩天，如果還不吃，應放冰箱保存。

新鮮番石榴能放幾天

新鮮番石榴如果處理的好，是可以保存很長一段時間。

正常食用新鮮的水果，最好是在剛摘下來以后放置兩到三天，可以增加水果的甜味。所以，四天的時間足夠你帶會給家人品嘗。

喜歡吃番石榴的朋友們，最好還是不要一次性買太多的芭樂，因為水果的保存期限畢竟是有限的，如果存放時間過長，不僅口味會受到影響，更重要的是營養元素很容易流失，而且也不經濟環保。

番石榴的營養價值

番石榴本身富含豐富的營養成分，其中蛋白質和維他命C的含量尤其的高，另外還有維生素和維他命A、B、C以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等礦物元素。番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿卜素、脂肪等營養成分。另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。

番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心較少無籽，常吃可以補充人體所缺乏的營養成分，可以強身健體提高身體素質。番石榴的營養成分不僅全面而且微量元素含量高，早餐吃一顆番石榴就可以滿足身體所需營養如蛋白質、脂肪等以及補充體內所缺乏的營養物質如鈣、鐵、膳食纖維、維生素等，最重要的是番石榴所含的脂肪熱量較低。

新鮮番石榴怎么保存？新鮮番石榴能放幾天？以上就是小編為大家整理的一些相關內容了，希望能夠對大家有所幫助。番石榴也有一些食用禁忌需要注意，以免對身體造成不適，給身體健康帶來不利的影響。