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孕婦怎么吃魚丸,魚丸湯煮多久

編輯:浩東  發布時間:2019/2/13

一般來說,制作魚丸,對于魚的選擇,當然是選擇肉多、價格便宜、魚骨頭比較少的魚。那么孕婦怎么吃魚丸,魚丸湯煮多久?一起來了解一下吧!

蘿卜魚丸湯

材料:白蘿卜150g,自制魚丸100g,芹菜末1茶匙(5g),鹽,白胡椒粉各1/2茶匙(3g),香油1茶匙(5ml),高湯1碗(250ml)。做法:白蘿卜洗凈,去皮,切長方塊。魚丸洗凈,上邊切一個好看的十字花刀備用。再準備幾片綠油油的芹菜葉。鍋中倒入高湯燒開,放入魚丸煮滾,改小火后加入鹽、白胡椒粉煮勻,最后加入芹菜末,淋上幾滴香油即可。

蘆筍魚丸粥

豬絞肉30公克,秀珍菇10公克,芫荽或芹菜適量,紅蘿卜適量,鹽適量,白胡椒粉少許,香油少許。做法:蘆筍切成段狀;芫荽或芹菜切碎;魚丸、秀珍菇洗凈;青蔥切成蔥花;紅蘿卜切成菱形小片。白米洗凈后,與魚丸、豬絞肉、紅蘿卜一起放入鍋中,然后加入適量清水,先以大火煮至沸騰,然后轉中火煮至白米完全開了之后,把蘆筍與秀珍菇放入,并且加入適量的鹽與少許白胡椒粉調味。蘆筍熟了之后,加入切碎的芫荽或芹菜與蔥花,然后滴上香油。

魚丸湯煮多久

對于第一次煮魚丸的人來說,對魚丸煮到什么程度算是煮熟了不太清楚,魚丸煮熟后和餃子煮熟后表現一樣。有啥表現嘛,就是會浮在湯表面,而煮得過久魚丸就會又沉在湯下面。自己做好魚丸后,還有很多沒吃完就放冰箱冷藏了,這種情況魚丸大概要煮15分鐘,也預留得給它解凍的時間。如果是剛做好的魚丸大概煮6-7分鐘就可以了。魚丸飄在上面即可,如果不確定的話,可以先嘗一個試試。

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