吃番茄沙司會(huì)胖嗎?減重可以吃番茄沙司嗎?
番茄沙司呈紅褐色、醬狀、體質(zhì)細(xì)膩、味酸甜而微有香辣味。主要用于西餐,如炸豬排和部分涼菜上放番茄沙司,或用于番茄牛尾湯、番茄蝦仁等。那么,吃番茄沙司會(huì)胖嗎?減重可以吃番茄沙司嗎?下面就隨小編一起來(lái)了解一下吧。
吃番茄沙司會(huì)胖嗎
有可能會(huì)。
番茄沙司(英語(yǔ):Tomatosauce),是一種以番茄為主要原料輔以各種其他調(diào)味料制成的醬料。一般番茄沙司作為制作肉食和蔬菜的醬料,但較常見(jiàn)于制作意大利面等食品時(shí)作為調(diào)料。在早期我國(guó)市場(chǎng)上ketchup被亨氏翻譯為番茄沙司,但現(xiàn)在已逐步退出市場(chǎng),統(tǒng)一翻譯為番茄醬。而tomatosauce番茄沙司在國(guó)人料理烹飪中至今仍不普及。故而常常出現(xiàn)將番茄醬和番茄沙司都認(rèn)同為ketchup的情況。
減重可以吃番茄沙司嗎
在同類的食物當(dāng)中,番茄沙司的熱量是比較低的,一般情況下不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖。
但是,盡管番茄沙司的熱量比較低,可是如果每天都吃很多,同樣也容易讓身體長(zhǎng)胖,所以減重期間盡量少吃或不吃番茄沙司。
番茄沙司可以直接吃嗎
番茄沙司是可以直接吃的,其口味酸甜,吃起來(lái)非常開(kāi)胃。這是因?yàn)殡m然番茄沙司是成熟的番茄經(jīng)過(guò)料理烹飪后制作成的,而且西餐一般都是冷食,所以作為西餐調(diào)料的番茄沙司可以直接吃。不過(guò)傳統(tǒng)上一直認(rèn)為番茄沙司是一種調(diào)味料,需要蘸著東西,搭配來(lái)吃。
其實(shí)不是,就像中餐中的黃豆醬一樣可以抹在饅頭片面包片上,也可以拌意大利面吃,也可以蘸薯?xiàng)l吃,如果很喜歡酸甜的口味的話,甚至可以一勺一勺挖著當(dāng)零食吃。
吃番茄沙司會(huì)胖嗎?減重可以吃番茄沙司嗎?番茄沙司可以直接吃嗎?以上就是小編為大家整理的一些相關(guān)內(nèi)容了,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/P>
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