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玉米粒怎么做好吃?吃玉米粒的注意事項

編輯:張巖  發布時間:2021/9/3

玉米粒是比較常吃的一種食材,口感香甜可口,含有豐富的營養,是一種老少皆宜的谷物食材,那么玉米粒怎么做比較好吃呢?跟著小編一起來看看玉米粒的家常做法及吃玉米粒的注意事項吧!

玉米粒怎么做好吃?

1、什錦玉米粒:首先將玉米粒洗凈后加入熱水中焯水后撈出瀝干待用;然后將胡蘿卜去皮后切成丁狀待用;火腿切成丁狀后待用;其他的青豆材料清洗干凈后加入熱水中焯水后撈出瀝干待用;油鍋燒熱后將胡蘿卜丁加入翻炒變軟后將其他的食材一起加入繼續翻炒,再加入食鹽和雞精后便可裝盤食用。

2、奶香玉米粒:首先將準備好的玉米粒清洗后瀝干待用;準備適量的黃油、白糖、牛奶待用;熱鍋將黃油化開,然后將玉米粒加入翻炒待用;將白糖加入繼續翻炒,再將牛奶加入,這里的牛奶的量要適量,差不多燒制片刻即可。

3、甜玉米湯:首先將玉米粒加入清水中洗凈后待用;鍋中加入適量的清水然后將洗凈的甜玉米加入大火煮開;轉至小火然后將雞蛋打散后攪拌均勻加入到湯鍋中,注意要沿著一邊倒入并且攪拌成蛋花狀待用;像鍋中加入適量的白糖攪拌均勻后待用;用清水將淀粉攪拌均勻后淋入湯鍋中,按照攪拌雞蛋液的方法進行攪拌,差不多大火煮開五分鐘后便可食用。

吃玉米粒的注意事項

1、在吃玉米粒的時候建議將玉米的胚尖一起吃,因為這部分可以說是玉米粒營養物質較多的地方,有豐富的維生素E及一些不飽和的脂肪酸。

2、如果玉米粒發霉了建議大家不要食用,吃發霉的玉米粒,有害身體健康哦!

3、任何物質與其他的物質搭配食用的話都有可能會出現相克的現象,玉米粒也不例外,如果和田螺、海螺是不能一起吃的。

玉米粒怎么做好吃?以上就是本文針對玉米粒的一些吃法及吃玉米粒的注意事項進行的總結,通過本文可以看出玉米的吃法比較多,不管是烹炒還是做湯都有獨特的口感哦!

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