黃豆醬,又叫做大豆醬,是用優質的黃豆、食用油。辣椒、豆豉、醬油等材料制成的一種調味醬,是我國傳統醬料之一。黃豆醬的營養價值十分豐富,適量食用可以起到開胃消食、補充營養等作用。
黃豆醬是什么醬
黃豆醬又叫做大豆醬,是用黃豆炒熟磨碎之后發酵而成,是我國傳統的調味醬之一
黃豆醬的熱量
黃豆醬的熱量不是很高,一般每100q黃豆醬中只含有120-130大卡左右的熱量,但是要注意,黃豆醬具有促進食欲的作用,所以如果佐餐食用,很可能會讓我們食欲大漲,進食很多哦
黃豆醬和甜面醬的區別
1、原料不同
黃豆醬的制作原料是黃豆,而甜面醬的主要制作材料則是面粉。
2、顏色不同
甜面醬的顏色多為黃褐色或紅褐色,而黃豆醬多色澤鮮紅,看上去更加鮮艷,
3、食用方法不同
甜面醬多用來生吃,如蘸黃瓜、蘸烤鴨食用,而黃豆醬多用來烹飪其他食物,作為一種調味品使用。
黃豆醬的制作方法和配方
食材調料:黃豆、辣椒、油、姜、豆豉、冰糖、鹽、生抽、醬油、洋蔥。做法步驟:
第1步:將黃豆洗凈后浸泡一晚上,之后將黃豆放入電飯煲中用煮粥的方式將其煲軟。
第2步:將辣椒和洋蔥切成小丁,姜切未備用,
第3步:鍋中倒入大量食用油,然后下入姜未爆香,之后再下入洋蔥丁進行翻炒。
第4步:洋蔥炒至透明后,下入辣椒炒至軟爛。
第5步:然后倒入黃豆和豆豉進行翻炒均勻,然后倒入適量溫水,加入少許生抽、醬油、冰糖,開中小火悶20分鐘左右。
第6步:最后開大火進行收汁,并加入少許食鹽調味即可。