足不出戶,胃行千里,宅在家里的日子,也可以過(guò)得"恒"有滋味。
往日愛(ài)得不行的大魚(yú)大肉,現(xiàn)在看一眼,就飽到想打嗝~這對(duì)于無(wú)肉不歡的人來(lái)說(shuō),真是一種煎熬啊!
今天恒大師向大家推薦兩道適合夏季吃的肉肉食譜,解膩解饞又下飯,一起來(lái)看~
話梅排骨
食 材
排骨、話梅、白芝麻、姜、蔥、冰糖、香葉、八角、老抽、恒順金優(yōu)零添加料酒、恒順金優(yōu)零添加生抽、恒順蠔汁蠔油、恒順金優(yōu)零添加白米醋
步 驟
■ 排骨加涼水浸泡30分鐘左右,浸泡出血水,撈出控干水分,一把話梅,加溫水浸泡備用;
■ 熱鍋倒油,下冰糖,小火翻炒至糖融化后,倒入排骨,再轉(zhuǎn)大火翻炒上色;
■ 淋少許恒順金優(yōu)零添加料酒去腥,翻炒至表面金黃。加入恒順金優(yōu)零添加生抽、老抽、恒順蠔汁醬油、香葉、八角,翻炒出香味;
■ 泡好的話梅,連水一起倒進(jìn)去,再加開(kāi)水,沒(méi)過(guò)排骨;
■ 大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燉30-40分鐘左右。挑出香葉、八角,轉(zhuǎn)大火收汁!喜歡吃酸的可以再加適量恒順金優(yōu)零添加白米醋,撒上白芝麻,就完成啦!
涼拌牛肉
食 材
牛肉、洋蔥、香菜、香油、辣椒油、蔥、姜、大蒜、白糖、白芝麻、恒順金優(yōu)零添加生抽、恒順金優(yōu)零添加料酒
步 驟
■ 牛肉洗凈,切大塊 ,冷水下鍋焯水6分鐘左右,撇去浮沫,撈出待用;
■ 撈出的牛肉放入電飯煲中,加熱水,放入蔥段、姜片、花椒、1勺恒順金優(yōu)零添加料酒,煮1小時(shí),煮熟后,撈出晾涼;
■ 將煮熟的牛肉,按著牛肉絲的紋路,橫切成片;
■ 洋蔥切絲,香菜切段,大蒜切成末,將香油、辣椒油、鹽、白糖、恒順金優(yōu)零添加生抽、蒜末放在碗內(nèi),再加入幾勺煮肉的湯,攪拌均勻,調(diào)成料汁;
■ 將切好的牛肉片、洋蔥、香菜放在盆內(nèi),淋入料汁,用筷子翻拌均勻,盛出裝盤,撒上白芝麻即可。