枸杞，又被稱為“紅寶”，是一種營養豐富的食材，富含維生素、礦物質和抗氧化物質，具有多種功效。但枸杞與其他食材搭配時，效果就會加倍，就讓我們來看看枸杞與哪些食材搭配能發揮出更好的效果。

    枸杞+紅棗

    紅棗含有豐富的維生素C和鐵元素，有助于養顏；將枸杞和紅棗一起泡水喝，可以緩解疲勞，同時還能美容養顏。

    枸杞+菊花

    菊花具有明目去火的功效；將枸杞和菊花一起泡水飲用，可以緩解眼部疲勞，改善視力；適宜長期使用電腦的人群。

    枸杞+桂圓

    桂圓具有養血、定志的功效；將枸杞和桂圓一起煮粥喝，可以**睡眠質量。

    枸杞+黃芪

    黃芪具有補氣固表、消腫的功效；將枸杞和黃芪一起泡水喝，可以增強抵抗能力，特別適合體弱多病的人群。

    總而言之，枸杞是一種營養豐富、功效多樣的食材；除了本身就可直接食用外，還可通過與其他食材的搭配，發揮出更好的功效，為我們的健康加分。