皮膚紅潤，富有光澤，是大多數人所渴望的，好的氣色有人說吃好，睡好就可以，但是喝酒也會對人的氣色有幫助。酒為水谷之氣，性熱味甘辛，有舒筋活血、溫經散寒的作用。適度飲酒，可以使血液循環加快，同時加快人體新陳代謝，會達到美容養顏、祛斑抗皺的功效。
對于女人來說，黃酒、米酒和葡萄酒是比較適合的。黃酒是一種營養飲料酒，富含B族維生素,又稱美容維生素。米酒甘甜芳醇，溫中益氣、補氣養顏。常飲可使皮膚潤滑光澤，產婦和婦女經期飲用，是很有好處。而葡萄酒能增進健康，養顏悅色。李時珍在《本草綱目》中記載“葡萄酒......駐顏色，耐寒”。紅葡萄酒抗氧化劑，如多酚、鞣酸、黃酮類物質、維生素C、維生素E、微量元素硒、鋅、錳等，能消除或對抗自由基，保護細胞和器官免受氧化，有抗衰老的功效。法國女人皮膚細致光澤，也許就是因為紅酒的滋潤吧。