花生營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,補(bǔ)血美容抗衰老。而用花生做的花生醬,也是香濃美味。那么大家知道花生醬的做法嗎?知道花生醬怎么做嗎?請(qǐng)看以下內(nèi)容:
花生醬的做法一
食材
主料
花生米:150g 花生油:20g 輔料糖:2g 鹽:1g
步驟
花生米小火炒熟。選油脂含量高的花生米,效果會(huì)更好,我是選的小白沙花生,含油量較高,這個(gè)花生本身就很香。
2.炒后去皮。
3.花生米和鹽糖全部放入料理機(jī)中用研磨功能絞碎。
4.一遍研磨是濃稠的細(xì)末狀,加入花生油做引子。
5.再次啟動(dòng)研磨功能,完成后就在這樣的糊狀了。如果喜歡有顆粒感的,可以在這一步再加一點(diǎn)花生米,然后研 磨的時(shí)間段一點(diǎn)即可。
6.做好的花生醬,味道香濃,絕對(duì)不用擔(dān)心參假,更不用擔(dān)心有防腐劑,而且花生都是自己一粒粒選的,絕對(duì)不 會(huì)有發(fā)霉變質(zhì)的。
花生醬的做法二
花生攪拌一兩分鐘后,就自動(dòng)成泥。花生在用小火炒的過(guò)程中,就已經(jīng)在出油了。所以放入研磨杯里后,很快就 出油自動(dòng)成泥了。這個(gè)其實(shí)就是花生醬了。為了口感更好,還要再這個(gè)基礎(chǔ)上再操作一下。
用料
主料花生:150克
輔料
黃油:28克
調(diào)料色拉油:14克 食鹽:3克 白糖:7克
做法:
1.花生用小火慢慢炒熟炒香
2.然后將花生去皮備用
3.放入攪拌機(jī)研磨杯中攪拌成泥
4.黃油加入鹽和白糖放入容器中
5.用打蛋器打發(fā)
6.再加入色拉油用打蛋器攪拌均勻
7.倒入攪拌好的花生泥
8.用打蛋器攪拌均勻即可
9.攪拌好的花生醬,放入瓶子中,看還是比較稀的
10.放冰箱冷藏室冷藏后,就會(huì)凝固拉
花生醬的做法三
食材
主料
花生仁:250克 白糖:50克
1.把花生入放烤盤(pán)。
2.烤箱預(yù)熱190度,上下火烤10分鐘,中途用筷子攪動(dòng)一下。
3.烤好的花生放涼,用手搓花生,紅皮就很容易去掉了。
4.把去皮的花生放進(jìn)料理杯攪碎。
5.把攪碎的花生放進(jìn)碗里,加入白糖。
6.再加少許鹽。
7.加入一勺蜂蜜。
8.鍋中放入一大勺花生油燒滾。
9.倒進(jìn)花生碎上面,攪拌均勻即可,可以放進(jìn)玻璃瓶,在冰箱冷藏。
花生醬的做法四
主料
花生:300g
輔料
白糖:適量 花生油:適量
1.花生用鍋小火慢慢炒熟,一般花生外衣有糊點(diǎn)即可。花生熟后,攤開(kāi)晾涼。
2.同樣用鍋小火把芝麻炒熟,晾涼。
3.花生晾涼后,搓掉花生的紅皮,也可不去紅皮,這樣看個(gè)人的喜好和口感。
4.把去皮的花生仁、芝麻倒入料理機(jī)內(nèi)。
5.根據(jù)個(gè)人的口感和喜好倒入適量的白糖。
6.加入4湯匙熟花生油,油一定要燒熟才好,不然會(huì)有股子生油的味道。
7.開(kāi)動(dòng)料理機(jī),把花生和芝麻打成粘稠的糊狀,如果感到太過(guò)粘稠,可以再適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)熟花生油,直到自己感到 滿(mǎn)意為止。