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陳醋菠菜花生米的做法

編輯:玲珍  發(fā)布時(shí)間:2015/6/4

陳醋菠菜花生米是一種家常小菜,屬于涼拌菜系。紅綠搭配,健康美味,深受廣大朋友的喜愛(ài),大家知道陳醋菠菜花生米的做法有哪些嗎,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧。

陳醋菠菜花生米的做法一

主料:菠菜、花生米

調(diào)料:色拉油、陳醋、鹽、味精

做法

1、將菠菜清洗干凈,在滾水中焯熟,撈出,過(guò)凉,擠干水分,裝盤(pán)待用。

2、將菠菜切段,裝入碗中。

3、加入精鹽,味精,陳醋攪拌均勻。

4、裝入盤(pán)中待用。

5、熱鍋放油,將清洗干凈的花生米倒入鍋中,炸熟。

6、將炸好的花生米,倒入菠菜上即可。

陳醋菠菜花生米的做法二

主料:菠菜、花生米

輔料:油、鹽、老陳醋、味精、白糖、蒜末

做法

1.菠菜洗凈。

2.水燒開(kāi),焯菠菜,撈出備用。

3.生的花生米。

4.涼油涼花生米,小火慢慢炸。

5.表面變色控油撈出備用。

6.將蒜末、老陳醋、白糖、鹽、味精放碗里調(diào)勻,菠菜瀝干水分。

7.將料汁倒入菠菜里拌勻,再加入炸好的花生米即可。

陳醋菠菜花生米的做法三

主料:菠菜、花生米

輔料:鹽、老陳醋、雞精、白糖、蒜

做法

1.準(zhǔn)備好菠菜、花生米、陳醋、白糖、蒜。

2.菠菜摘好洗凈切成段備用。

3.將菠菜用開(kāi)水焯一下。

4.菠菜焯好后控干水分備用。

5.熱鍋涼油,放入涼花生米,小火慢炸。

6.炸熟的花生米裝盤(pán)備用。

7.陳醋中加入白糖、蒜末、鹽、雞精調(diào)汁。

8.將調(diào)好的汁倒入菠菜花生米的盆中,攪拌均勻。

小貼士

焯菠菜時(shí)水中加兩滴油,這樣可使菠菜翠綠。炸花生米的油比平時(shí)多一些。

陳醋菠菜花生米的做法四

主料:花生仁、菠菜

輔料:豬肉

調(diào)料:陳醋、耗油、花椒粉、雞精、生抽、橄欖油

做法

1.將陳醋、生抽、雞精、白糖、老干媽與少許橄欖油混合在一起調(diào)制成調(diào)味汁。

2.肉絲加入少許醬油、花椒粉、蠔油與少許植物油腌制15分鐘備用。

3.超過(guò)燒熱加入少許植物油,加入花生米炒熟,留底油加入肉絲煸熟后盛出,待肉絲與花生米冷卻。

4.菠菜洗凈,鍋中水燒開(kāi)后加入菠菜煮熟后轉(zhuǎn)入冰水中冷卻后,切成小段加入肉絲與花生米,最后將調(diào)味汁淋上即可。

5.陳醋菠菜花生米做好了。

陳醋菠菜花生米的幾種做法就為大家介紹完了,陳醋菠菜花生米是一種非常可口的家常小菜,不僅開(kāi)胃還可以增強(qiáng)記憶抗衰老,趕緊動(dòng)手試試吧。

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