茶樹(shù)菇排骨湯是一道美味可口的漢族名肴,屬于粵菜系。用蘑菇和排骨熬成的湯,比較有營(yíng)養(yǎng)。具有消脂,清腸胃,瘦身的作用。那么下面小編為大家介紹茶樹(shù)菇排骨湯的做法。
茶樹(shù)菇排骨湯的做法一
主料
排骨,茶樹(shù)菇,無(wú)核紅棗10幾顆
輔料
姜片,鹽
做法
茶樹(shù)菇排骨湯的做法圖解11.茶樹(shù)菇買(mǎi)回來(lái)用溫水泡30分鐘這樣(超市買(mǎi)回來(lái)茶樹(shù)菇干,它們的味道很重,所以煮湯前一定要多洗幾次,適當(dāng)?shù)呐萑ヒ恍┪兜溃缓笙磧羧サ舾行《巍E殴庆桃幌滤渤龈∧?/P>
茶樹(shù)菇排骨湯的做法圖解22.然后放入茶樹(shù)菇和姜片,中火15分鐘轉(zhuǎn)小火加入無(wú)核紅棗再煮40分鐘,期間打開(kāi)蓋子來(lái)攪拌幾次,讓排骨更受火候入味均勻,最后放鹽調(diào)味即可。
小貼士
茶樹(shù)菇是一種高蛋白,低脂肪,無(wú)污染,無(wú)藥害,集營(yíng)養(yǎng)、保健、理療于一身的食用菌。尤其是在現(xiàn)在,人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到菌類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,各種菌類(lèi)逐漸走上餐桌,茶樹(shù)菇更是其中的寵兒。這道茶樹(shù)菇排骨湯健康營(yíng)養(yǎng)美味,你不妨試著做一下。
茶樹(shù)菇排骨湯的做法二
主料
排骨250g,茶樹(shù)菇50g
輔料
油適量,鹽適量,無(wú)核紅棗15粒
步驟
茶樹(shù)菇排骨湯的做法步驟11.排骨,茶樹(shù)菇,無(wú)核紅棗10幾顆
茶樹(shù)菇排骨湯的做法步驟22.,茶樹(shù)菇買(mǎi)回來(lái)用溫水泡30分鐘這樣(超市買(mǎi)回來(lái)茶樹(shù)菇干,它們的味道很重,所以煮湯前一定要多洗幾次,適當(dāng)?shù)呐萑ヒ恍┪兜溃缓笙磧羧サ舾行《巍E殴庆桃幌滤渤龈∧?/P>
茶樹(shù)菇排骨湯的做法步驟33.然后放入茶樹(shù)菇和姜片,中火15分鐘轉(zhuǎn)小火加入無(wú)核紅棗再煮40分鐘,期間打開(kāi)蓋子來(lái)攪拌幾次,讓排骨更受火候入味均勻,最后放鹽調(diào)味即可
茶樹(shù)菇排骨湯的做法步驟44.茶樹(shù)菇是一種高蛋白,低脂肪,無(wú)污染,無(wú)藥害,集營(yíng)養(yǎng)、保健、理療于一身的食用菌。尤其是在現(xiàn)在,人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到菌類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,各種菌類(lèi)逐漸走上餐桌,茶樹(shù)菇更是其中的寵兒。這道茶樹(shù)菇排骨湯健康營(yíng)養(yǎng)美味,你不妨試著做一下。
茶樹(shù)菇排骨湯的做法三
原料:排骨,茶樹(shù)菇,無(wú)核紅棗10幾顆,姜片,鹽
做法
1:茶樹(shù)菇買(mǎi)回來(lái)用溫水泡30分鐘這樣(超市買(mǎi)回來(lái)茶樹(shù)菇干,它們的味道很重,所以煮湯前一定要多洗幾次,適當(dāng)?shù)呐萑ヒ恍┪兜溃缓笙磧羧サ舾行《巍E殴庆桃幌滤渤龈∧?/P>
2:然后放入茶樹(shù)菇和姜片,中火15分鐘轉(zhuǎn)小火加入無(wú)核紅棗再煮40分鐘,期間打開(kāi)蓋子來(lái)攪拌幾次,讓排骨更受火候入味均勻,最后放鹽調(diào)味即可。
3:茶樹(shù)菇是一種高蛋白,低脂肪,無(wú)污染,無(wú)藥害,集營(yíng)養(yǎng)、保健、理療于一身的食用菌。尤其是在現(xiàn)在,人們?cè)絹?lái)越意識(shí)到菌類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,各種菌類(lèi)逐漸走上餐桌,茶樹(shù)菇更是其中的寵兒。這道茶樹(shù)菇排骨湯健康營(yíng)養(yǎng)美味,你不妨試著做一下。
茶樹(shù)菇排骨湯的做法介紹完了,不過(guò)這只是一部分,茶樹(shù)菇排骨湯的做法還有很多哦。如果想了解更多相關(guān)的信息,可以關(guān)注火爆糧油調(diào)味品招商網(wǎng)。