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茶樹菇不能和什么一起吃

編輯:小仃  發布時間:2015/8/24

茶樹菇營養豐富,蛋白質含量高達1955,中醫認為茶樹菇性平,甘溫,無毒,益氣開胃,有健脾止瀉,并且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用,下面我們就一起來看一看茶樹菇不能和什么一起吃吧!

茶樹菇不能和什么一起吃

茶樹菇與酒同食會容易中毒,與鵪鶉同食會降低營養價值。

茶樹菇能同吃的最佳搭配食物:茶樹菇+雞肉能促進蛋白質的吸收。

吃茶樹菇的注意事項

1、用溫水把茶樹菇泡上10分鐘。

這樣泡一泡,主要是為了把傘莖里面的雜質去除的更干凈。茶樹菇泡夠10分鐘以后,就可以洗凈改刀了。相比其他菌類,茶樹菇的柄質脆嫩,而且它還是茶樹菇中最香的部分,所以茶樹菇的柄可以入菜。如果是曬干的茶樹菇泡水后的顏色比新鮮的要深好多,建議洗時換兩次水就好了,洗太多遍會影響它本身的美味。

2、過敏者不適宜吃茶樹菇

茶樹菇屬于菌類,是動風食物,容易引起體質虛弱者過敏,所以有蘑菇過敏史的人群應特別注意忌食茶樹菇。

3、食用茶樹菇的時候一定要注意煮熟,多翻炒一下。此外,茶樹菇雖好,但不宜天天食用。

茶樹菇的挑選方法

1、在挑選茶樹菇的時候容易忽略一點,就是茶樹菇的粗細、大小是否一致。假如所挑選的茶樹菇大小不統一的話,就意味著這些茶樹菇不是一個生長期的,也就是說,這里面摻有陳年的茶樹菇了。粗大的、桿色比較淡、白的也不行。稍微有些些棕色比較好。另外挑選的重點就是茶樹菇是否清香,聞起來有霉味的茶樹菇是絕對不可以買的。

2、用溫水把茶樹菇泡上10分鐘。這樣泡一泡,主要是為了把傘莖里面的雜質去除的更干凈。茶樹菇泡夠10分鐘以后,就可以洗凈改刀了。相比其他菌類,茶樹菇的柄質脆嫩,而且它還是茶樹菇中最香的部分呢,所以只有茶樹菇的柄是可以入菜的。

茶樹菇不能和什么一起吃?茶樹菇與酒同食會容易中毒,與鵪鶉同食會降低營養價值。所以大家記住了嗎?吃茶樹菇時千萬不要喝酒哦,以免給身體健康造成危害。

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