黃醬是什么?黃豆醬大家都知道,色澤鮮艷,醇香可口,那么黃醬是什么醬呢?讓小編來告訴你吧。
黃醬是什么
黃醬又稱大豆醬、豆醬,用黃豆炒熟磨碎后發酵而制成,是我國傳統的調味醬.黃醬有濃郁的醬香和酯香,咸甜適口,可用于烹制各種菜肴,也是制作炸醬面的配料之一.優質黃醬大都呈紅褐色或棕褐色,鮮艷有光澤,黏度適中,味鮮醇厚,咸甜適口,無異味,無雜質.
黃醬的營養成分
黃醬的主要成分有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等礦物質,這些都是人體不可缺少的營養成分;黃醬中還有亞油酸和亞麻酸等營養元素。
黃醬的主要功效
黃醬富含優質蛋白質,烹飪時不僅能增加菜品的營養價值,而且蛋白質在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈現出更加鮮美的滋味,有開胃助食的功效;
黃醬中含有的亞油酸,亞麻酸,對人體補充必須脂肪酸和降低膽固醇均有益處,從而降低患心血管疾病的機率;
黃醬中的脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用。
黃醬的食用指南
適宜人群:一般人群均可食用
保存方法:黃醬應用塑料袋或瓶裝,置于通風陰涼處。
食療偏方:醬燒茄條土豆泥
原料:茄子、土豆、蔥、姜、蒜、鹽、雞精、黃醬、醬油、白糖、香油、高湯、八角。
制法:將茄子洗凈切成條狀,土豆洗凈用高壓鍋蒸熟用刀抹成泥狀放在盤中待用,蔥、姜、蒜分別洗凈切成末;坐鍋點火倒入油,待油6成熱時放入八角煸出香味后放入蔥姜蒜末,再加少許黃醬炒出香味后放入茄子,加適量高湯,依次加醬油、鹽、雞精、燒至湯汁變濃時倒入土豆泥,稍翻炒幾下即可出鍋。
功效:增進食欲。
黃醬的禁忌事宜
嚴重肝病、腎病、痛風、消化性潰瘍、低碘者不食或少食。
黃醬是什么?看完上文以后大家知道了吧,其實黃醬就是我們平時所說的黃豆醬,在大多數家庭中多是自己買來黃豆發酵,然后再添加各種香料就能制作完成,是人們生活中不可或缺的調味品,自做自用,營養美味又健康。