酸菜魚很多人都熟悉,在餐桌上比較常見到,它味道酸辣可口,十分的美味,那么酸菜魚是什么魚做的?酸菜魚是哪個地方的菜系?
酸菜魚是什么魚做的
平常我們常用的鯽魚和羅非魚并不適合做酸菜魚哦,鯽魚的小刺多,不過鯽魚很有營養(yǎng)的,比較適應(yīng)做魚湯補身子。而羅非魚的刺少,但是肉質(zhì)比較松,做酸菜魚的話很輕易碎,適合清蒸或烤魚。
很多人比較喜歡草魚、鯉魚或黑魚,基本上沒有小刺,肉質(zhì)緊實,做成酸菜魚很美味的,只是比較貴。
草魚
草魚,草魚肉比較肥厚,做酸菜魚比較適合的。
草魚以其肉質(zhì)細嫩、刺少肉多、肉質(zhì)肥厚而備受消費者喜愛。酸菜魚用草魚做,湯鮮味美,成菜肉質(zhì)細嫩,湯酸香鮮美,微辣不膩,魚片嫩黃爽滑。
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食品;草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰竭、養(yǎng)顏的工效。
鯉魚
鯉魚酸菜魚口感鮮咸酸椒,消食開胃,有通乳調(diào)理之工效。鯉魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,人體消化吸取率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇。鯉魚味甘、性平,具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒。
黑魚
酸菜黑魚,精選自然河溪野生黑魚,佐以正宗酸菜、野山椒及獨特的配料,細心烹制而成,魚香辣,味美滑嫩,具有調(diào)理氣血,滋補養(yǎng)顏的工效。
酸菜魚是哪個地方的菜系
酸菜魚屬四川菜系,以其特有的調(diào)味和獨特的烹調(diào)技法而著稱。以鮮草魚為主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜雖為四川民間家常菜,但流傳甚廣。成菜肉質(zhì)細嫩,湯酸香鮮美,微辣不膩;魚片嫩黃爽滑。酸菜魚流行于90年代初,在大大小小的餐館都有其一席之地,重慶的廚師們又把它推向祖國的大江南北,酸菜魚是重慶菜的開始先鋒之一。
酸菜魚的最正宗做法
黑魚酸菜魚
原料:黑魚600克、泡酸菜100克、泡紅辣椒25克、泡仔姜和蔥花各15克、花椒3克、蒜5克、精鹽4克、料酒10克、肉湯500克、熟菜油500克
制作過程:
1)將魚兩面各切3份,酸菜搌干水分,切成細絲,泡紅辣椒剁碎,泡姜切成粒;
2)炒鍋置中火上,下熟菜油燒至六成熱,放入魚炸呈黃色時撈出;
3)鍋內(nèi)留油,放入泡紅辣椒、姜、蔥花,再摻入肉湯,將魚放入湯內(nèi)。湯沸后移至小火上,放入泡酸菜,燒約10分鐘,盛入盤。鍋內(nèi)加入醋。
特點:四川家常菜。以鮮草魚為主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜雖為四川民間家常菜,但流傳甚廣,成菜肉質(zhì)細嫩。
鯉魚酸菜魚
主料:鯉魚1條(1000克左右)、陳年泡青酸菜250克
輔料:雞蛋清1個、混合油40克、湯1250克、精鹽4克、味精3克、胡椒面4克、料酒15克、泡辣椒末25克、花椒10粒、姜片3克、蒜瓣7克
制作過程:
1)將鯉魚去鱗、魚鰓、剖腹、去內(nèi)臟洗凈,用刀取下兩扇魚肉,把魚頭劈開,錢骨制成塊,泡青酸菜洗后切段;
2)將炒鍋置火上,放少許油燒熱,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加湯燒沸,下魚頭、魚骨,用大火熬煮。撇去湯面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精鹽、胡椒面?zhèn)溆茫?/P>
3)將魚肉斜刀片成百姓0.3厘米的連刀魚片,加入精鹽、料酒、味精、雞蛋清拌勻,使魚片均勻的裹上一層蛋漿;
4)將鍋內(nèi)湯汁熬出味后,把魚片抖散入鍋。用另一鍋入油燒熱,把泡辣椒末炒出味后,倒入湯鍋內(nèi)煮1至2分鐘。待魚片斷生至熟,加入味精,倒入湯盆子中即成。
草魚酸菜魚
原料:草魚、酸菜、泡椒、姜片、蒜瓣、淀粉、蛋清1個、料酒、鹽、雞精、糖、白胡椒粉少量、清湯(或水)。
做法步驟:
1)將殺好的魚洗凈,緊貼魚骨將魚身的肉片下。將片下的魚肉魚皮朝下,斜片成厚約0.5厘米的魚片,魚排剁成長約5厘米的塊;
2)將酸菜洗凈,水分攥干,切成段待用,將魚片加料酒、淀粉、蛋清、鹽抓勻,將魚片拌勻腌制15分鐘;
3)炒鍋放油燒熱,放入姜片、蒜片、泡椒炒香,放入切好的酸菜翻炒3分鐘;
4)再加入適量清湯或者開水(水的量要能沒過所有魚片)燒開,再放入魚排煮10分鐘,將鮮味熬出來;
5)將酸菜盛入碗中待用,留下鍋內(nèi)的酸菜湯,這樣防止鍋內(nèi)菜太多,魚片不容易熟;
6)將腌好的魚片逐片放入湯中,用筷子撥散,等魚片煮變色,用鹽、糖、雞精、胡椒粉調(diào)味,用深盤盛出,燒少許花椒油澆在魚片上即可。
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