茄子在我們的餐桌上是很普遍的，味道甜美營養又豐富的，對于處在懷孕期間的準媽媽來說，更要多吃點來保持營養的均衡，那么孕婦可以吃茄子嗎？孕婦吃茄子要注意什么呢？下面讓我們一起來了解了解吧！

孕婦可以吃茄子嗎

孕婦是可以食用茄子的，總的來說，是可以食用的，也要根據體質來決定，不能過度多吃。和所有的食物一樣，平衡而適量、各種食物均衡搭配才是最健康的飲食。

孕婦吃茄子的注意事項

1、選擇新鮮茄子：孕婦朋友在選擇茄子的時候，也應選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子，特別是秋后的老茄子，含有較多茄堿，對人體有害，不宜多吃。

2、不要多吃：李時珍在《本草綱目》中所說：茄性寒利，多食必腹痛下利。所以，不要一次吃太多的茄子。

哪些人不適合吃茄子

由于茄子性味甘寒，屬于寒涼性質的食物，因此，身體體弱，有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒的孕婦朋友不宜多吃。手術前也不要吃茄子，麻醉劑可能無法被正常地分解，會拖延病人蘇醒時間，影響病人康復速度。

好了，以上就是小編整理的一些關于孕婦可以吃茄子嗎，孕婦吃茄子的注意事項的相關內容，希望可以對您有所幫助。