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金針菇發黃還能吃嗎?金針菇怎么保存不發黃?

編輯:浩東  發布時間:2020/4/28

在生活起居中,金針菇是很普遍的一種菌類食材。并且金針菇的營養成分頗高,它里邊帶有豐富多彩的鋅。那么金針菇發黃還能吃嗎,金針菇怎么保存不發黃?

金針菇發黃還能吃嗎

可以食用。金針菇本身的顏色是偏乳白色,可能放了幾天后顏色會偏向于黃色,只要金針菇沒有爛沒有長霉也沒有其他的異味都是可以吃的,而且就算你發現金針菇好像變大了也是沒事的,菌類本身就適合溫度較低的環境生長,它的根上還有它自身生長所需要的營養物質,所以金針菇就算是在不冰箱中也是可以生長的,如果遇到這樣的情況,也是可以吃的。

金針菇放置時間過多就會發黃,因為金針菇細胞破碎產生葉黃素,這代表金針菇開始枯萎,營養成分開始流失,而且口感變得不好,但是不會產生有毒物質,可以食用。

金針菇怎么保存不發黃

1、真空包裝放冰箱 買回時的金針菇如果是真空包裝又不會立即食用的話,可以直接放入冰箱冷藏保存,可以保存3~4天。如果真空包裝打開過的還剩一些金針菇需要保存,則可以用原包裝包好以后,在真空包裝表面,戳幾個小洞,以保持空氣流通。

2、散裝金針菇保存 如果買回來的是散裝金針菇,應該把金針菇先放在紙巾上吸掉多余水分,然后用保鮮膜包裹后放入拉鏈袋密封、冷藏保存。

3、報紙包裝保存 散裝金針菇也可以用報紙包好以后放入冰箱的保鮮柜中保存。報紙的透氣性更好,而保鮮柜可以防止金針菇水分過度蒸發,用此法可以保鮮1個星期左右。

4、化學保鮮法 采用對人畜安全,無毒的化學物質用于浸泡或噴灑在金針菇表面,以達到延長金針菇新鮮的目的。

5、鹽水浸泡保存 將金針菇根部的雜物除凈,放入1%左右的鹽水中浸泡10-15分鐘,撈出后瀝干水分,裝入塑料袋中,可保鮮3-5天。

涼拌金針菇的做法

原料:金針菇200克,黃瓜50克,蒜、紅椒、橄欖油、蔥適量。

做法:

1、用剪刀減去金針菇的根蒂部分,再反復沖洗干凈,較長的金針菇可以從中間剪開,以方便食用

2、紅椒去籽切細絲。

3、鍋中加水,加1勺鹽,燒開后下入金針菇和紅椒絲,煮1分鐘,關火。

4、將金針菇和紅椒絲浸入準備好的涼開水中,待金針菇冷卻后,撈起,瀝干。

5、蒜和蔥切末,加1勺香醋,1勺橄欖油,少許糖拌均勻,備用。

6、黃瓜去皮切絲,將金針菇、紅椒絲、黃瓜與調制好的汁拌均勻,最后加入辣椒油即可。

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