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銀耳紅棗湯怎么做?銀耳要泡發(fā)多長時間?

編輯:李瀟  發(fā)布時間:2022/11/30

銀耳也叫作白木耳,雪耳,顏色潔白柔軟,味道細滑軟嫩,那么銀耳紅棗湯怎么做?銀耳要泡發(fā)多長時間?下面讓我們一起來看看吧!

銀耳紅棗湯怎么做?

先把銀耳用水泡上,銀耳泡開后用水清洗兩三遍,控水。將銀耳黃色的根去掉,用手將銀耳撕成小片,待用。再將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上,一般十分鐘就行了,蓮子紅棗和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。將紅棗用手撕開,露出果肉。在鍋內(nèi)加入涼水,將銀耳、蓮子、紅棗、枸杞一同放入。水開后調(diào)成小火開始慢慢煮。至少要煮一個半小時,快煮好時放入冰糖,依個人口味定。冰糖放入后,攪拌,待幾分鐘后,香滑美味的養(yǎng)顏湯可以出鍋了。

銀耳要泡發(fā)多長時間?

涼水泡銀耳3-4小時

銀耳的泡發(fā)時間達到3-4個小時,能讓銀耳慢慢的吸水,大程度的將銀耳泡發(fā)開來,這樣燉煮銀耳的時間會縮短,對于幫助銀耳煮的更加粘稠。用熱水泡發(fā)銀耳速度是很快的,一般十幾二十分鐘就可以泡發(fā)開來,但是熱水泡發(fā)會影響銀耳漲發(fā)的數(shù)量,也會影響到銀耳的泡發(fā)質(zhì)量,使其口感粘軟。

銀耳紅棗湯怎么做?銀耳要泡發(fā)多長時間?以上就是全部的介紹內(nèi)容了,希望對大家有所幫助,我們下次再見嘍!

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