​​免處理蝦仁：速食百搭的懶人食材​​國產白蝦或泰國進口蝦仁經活凍鎖鮮，無冰衣設計確保凈重足量，單只長度10-15cm，肉質緊實無腥味。解凍后可直接清炒、水煮或拌沙拉，5分鐘完成高蛋白餐。

​​深海鱈魚柳：健身餐的“白肉”擔當​​挪威或冰島海域的鱈魚柳去皮去骨，蛋白質含量高，脂肪含量低。煎制時無需復雜調味，撒黑胡椒或檸檬汁即可突出鮮嫩口感，適合搭配雜糧飯或烤蔬菜。

​​三文魚切塊：油脂與蛋白的平衡之選​​智利或挪威產區的冷凍三文魚切塊，脂肪紋理均勻，適合小火慢煎至外酥里嫩。可搭配全麥面包制成三明治，或作為刺身替代品。

​​黃花魚/鯛魚片：無刺的燉煮神器​​福建寧德黃花魚或海南鯛魚片已去刺處理，肉質細嫩且自帶淡鹽味。清蒸保留原汁原味，或與豆腐同燉，湯汁鮮甜不膩。

​​混合海鮮包：一包解鎖多款料理​​含蝦仁、蛤蜊、魷魚的組合裝，解凍后可直接煮冬陰功湯、海鮮粥或意面。混合鮮味提升菜品層次，省去單獨備料的繁瑣。