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    2018年3月5日核桃價格最新行情

    產(chǎn)品 價格 市場

    核桃 7.5元/公斤 北京豐臺區(qū)新發(fā)地農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場

    核桃 21元/公斤 天津市西青區(qū)當(dāng)城蔬菜批發(fā)市場

    核桃 40元/公斤 太原市河西農(nóng)副產(chǎn)品市場

    核桃 16元/公斤 山西長治市金鑫瓜果批發(fā)市場

    核桃 24元/公斤 豫南陽果品批發(fā)交易中心

    核桃 30元/公斤 四川廣安鄰水縣農(nóng)產(chǎn)品交易中心

    核桃 40元/公斤 新疆焉耆縣光明農(nóng)副產(chǎn)品綜合批發(fā)市場

    吃核桃的作用：

    1、核桃營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，礦物質(zhì)和維生素。每100克中含蛋白 質(zhì)15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，鈣108毫克，磷329毫克，鐵3.2毫克，硫胺素 0.32毫克，核黃素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亞油酸多，營養(yǎng)價值較高，此外 ，還含有豐富的維生素B、E。

    2、核桃含有豐富的維生素B和E，可防止細(xì)胞老化，能分健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰 老。核桃中還含有特殊的維生素成分，不但不升高膽固醇，還能減少腸道對膽固醇的吸 收，適合動脈硬化等病人食用。

    3、核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵，是人體理想的肌膚美容劑，經(jīng)常食用有潤肌 膚、烏須發(fā)，及具有防治頭發(fā)過早變白和脫落的功能。

    4、核桃仁還含有多種人體需要的微量元素，是中成藥的重要輔料，有順氣，止 咳化痰，潤肺等功能。當(dāng)感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力。

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