傳統的可樂餅是油炸而成的,雖然美味,但是熱量卻不低。所以感謝人類發明了烤箱,今天我們來做烤箱版的可樂餅吧。不用油炸,熱量更低,減脂的小仙女也可以大口大口的吃。
對了,就像老婆餅里沒有老婆,所以可樂餅里也沒有可樂。它只是因為日語發音與漢語“可樂”的發音相近而被稱“可樂餅”。
材料準備:土豆300g,洋蔥半個,肉腸一根,雜蔬適量。鹽3g,黑胡椒適量。雞蛋一個,面粉、面包糠適量
1、土豆洗凈削皮切片,放入鍋中,大火蒸15分鐘
2、洋蔥、肉腸,雜蔬都切成丁,備用
3、熱鍋,少許油,倒入洋蔥,炒香
4、之后倒入別的配菜,翻炒至洋蔥變透明即可!
5、蒸好的土豆,壓成土豆泥,加入食鹽,胡椒,攪拌均勻
6、之后加入炒好的配菜,混合均勻。
7、分成六個團
8、取一個壓扁,先沾一層面粉,薄薄的一層就可以了
9、再去雞蛋液中打個滾
10、做個面包糠浴
11、做好的餅胚表面刷一層薄油,
12、烤箱180℃,15分鐘,沒有可樂的可樂餅就好了。