在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中,很多人會有乏力體虛的感覺,小編今天就為大家推薦了一款補氣美顏補血潤肺的甜點,紅糖糯米藕。藕、糯米皆為祝福的食材,營養(yǎng)豐富,味道甜美。那么下面就由小編為大家介紹下紅糖糯米藕的做法吧。
紅糖糯米藕的做法一
糯米淘凈后,用水浸泡2、3個小時;ㄉ、蓮子、紅棗洗凈待用,紅豆事先泡12小時
2.藕洗凈用鋼絲球刮去表皮,洗凈。切開一頭,把泡好的糯米塞入藕孔中,裝的過程中可隨時將藕在桌上輕敲,糯米會沉到孔的底部,也可用筷子幫忙疏通
3.裝滿糯米后,將切開的蓋子復原,用牙簽固定
4.藕放入鍋中,根據(jù)口味放入紅糖,加水沒過藕,再放入洗凈的花生米、紅棗、紅豆、蓮子
5.大火燒開后,轉(zhuǎn)小火慢煮約2小時
6.煮到30-40分鐘時,花生米就可撈出了,再煮20-30分鐘,紅棗和蓮子也可撈出
7.煮一小時左右,把剩余的糯米放入鍋中一起煮至藕熟、紅豆爛
8.藕煮熟后取出,晾涼后切片或切塊,吃的時候倒上煮藕的紅糖水或糖桂花
9.同時煮爛的紅豆和糯米就成了紅糖糯米紅豆粥
紅糖糯米藕的做法二
1.準備好所需要的原材料,糯米提前泡發(fā)。
2.將蓮藕去皮,從一端一厘米處斜切開,做蓋子。
3.將泡好的糯米慢慢的裝進糯米的孔里,裝一下用一根細筷子往下桶一下,直到裝滿為止,做蓋子的那塊不用裝;(要有耐心,這個是費時間的活,呵呵)。44.將糯米裝滿蓮藕的每個圓孔。
5.裝滿糯米后把切下來的蓋子放回原處,用牙簽固定結(jié)實。
6.將藕節(jié)放進高壓鍋里,放入紅糖、冰糖和紅棗。
7.鍋里倒入清水,水剛沒過藕節(jié)為宜,開火煮,上氣后轉(zhuǎn)中火煮40分鐘關火。
8.鍋里沒有氣體后,打開。將藕節(jié)切成一厘米厚的薄片,裝盤撒上湯汁。(湯汁可以取一部分倒在小鍋里加少許藕粉或淀粉收一下汁)
以上就是紅糖糯米藕的做法的具體介紹。糯米紅糖藕的制作過都非常的簡單,大家是不是已經(jīng)學會了呢?喜歡美食的朋友可以在閑暇有興致時試試這道美味的甜點喲。