生姜與蜂蜜的功效有哪些呢?日常生活中,生姜與蜂蜜都是較為常見(jiàn)的食物,生姜具有很好的醫(yī)療作用,蜂蜜具有保健美容作用,那功效具體有哪些?下面見(jiàn)分曉。
生姜的功效
1、口腔潰瘍
用熱姜水代茶漱口,每日2至3次;一般6至9次潰瘍面即可收斂。
2、痰多咳嗽
用生姜15克煎湯,加白糖適量溫服。早晚各1次,可治痰多咳嗽。
3、感冒頭痛
將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時(shí)可在熱姜水中加點(diǎn)鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對(duì)風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
4、牙周炎
用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2-3次。
5、偏頭痛
當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí),可用熱姜水浸泡雙手。大約浸泡15分鐘左右,痛感就會(huì)減輕,甚至消失。
6、面部暗瘡
用溫?zé)峤茨槪刻煸纭⑼砀?次,持續(xù)約60天左右,暗瘡就會(huì)減輕或消失。此法對(duì)雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
7、腰肩疼痛
在熱姜水里加少許鹽和醋,用毛巾浸水?dāng)Q干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
8、腳臭
將腳浸于熱姜水中,浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋,浸泡15分鐘左右;抹干,擦點(diǎn)爽身粉,臭味便可消除。
9、齲齒
每日早、晚堅(jiān)持用熱姜水漱口1次,并每日代茶飲用數(shù)次。此法對(duì)保護(hù)牙齒、預(yù)防和治療齲齒頗為有效。
10、醉酒
用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內(nèi)酒精。
還可在熱姜水里加適量蜜糖,可緩解或消除醉酒。
11、助陽(yáng)
干姜溫中散寒,健胃活血,枸杞子滋補(bǔ)肝腎,益精明目,配合食用可以治療由于腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。
12、產(chǎn)后護(hù)理
產(chǎn)后的女性坐月子時(shí),餐餐以姜醋佐膳,有利體質(zhì)復(fù)原及喂養(yǎng)嬰兒。
蜂蜜的功效
1、蜂蜜能改進(jìn)血液的成分,推進(jìn)心腦和血管功用,因而常常服用對(duì)于心血管患者很有好處
2、蜂蜜對(duì)肝臟有維護(hù)效果,能推進(jìn)肝,對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制效果
3、食用蜂蜜能迅速?gòu)浹a(bǔ)膂力,消除疲憊,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力
4、蜂蜜還有滅菌的效果,常常食用蜂蜜,不僅對(duì)牙齒無(wú)影響,還能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果
5、蜂蜜能醫(yī)治中度的肌膚損傷,特別是燙傷,將蜂蜜作為肌膚創(chuàng)傷敷料時(shí),細(xì)菌無(wú)法成長(zhǎng)
6、失眠的人在每天睡覺(jué)前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開(kāi)水內(nèi)),能夠加快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)速度
7、蜂蜜還能夠潤(rùn)腸通便(只要是天然老練的真實(shí)蜂蜜都有潤(rùn)腸通便的效果)
生姜蜂蜜的做法
1、蜂蜜180g,鮮姜110g,大西瓜1個(gè),香油160g,大棗10個(gè)。將西瓜頭切開(kāi)把中間的瓜瓤掏出留下約3.5厘米厚的瓜瓤在西瓜內(nèi)放入蜂蜜、香油、切成片的鮮姜、去核的大棗、將瓜蓋好,放入鍋內(nèi)并固定住,加水至四瓜的1/3處燉煮90分鐘趁熱喝掉西瓜里的汁,稍后吃點(diǎn)姜片然后睡半小時(shí)覺(jué),對(duì)氣管炎、哮喘病當(dāng)年即顯效服用時(shí)忌煙和辛酸的食物。
2、蜂蜜100g.生姜11g,杏仁35g。將生姜切碎末,杏仁炒熱研末,一同混入蜂蜜中攪勻,日服3次。每次11g,可治療慢性支氣管炎。
3、蜂蜜120g,生姜60g,茶樹根120g。將生姜茶樹根水煎取汁,加入蜂蜜調(diào)勻,代茶飲,治慢性支氣管炎。
4、蜂蜜150g.姜汁15g,大南瓜1個(gè)。將南瓜切開(kāi)頂蓋,去瓤加少許香油和蜂蜜姜汁蓋好頂蓋。隔水燉2小時(shí)。服用。適用于肺、腎兩虛的哮喘患者。
5、蜂蜜259,鮮生姜汁60g,綠茶6g,鮮葡萄汁適量,把綠茶倒入沸水中泡成濃茶水,再加入蜂蜜、姜汁葡萄汁調(diào)勻每日服1劑。適用于肺燥咳嗽。
6、蜂蜜、主姜、蘋果梨各60g。將生姜、梨搗爛取汁。加入蜂蜜調(diào)勻,每日服2次。活用于肺熱咳嗽。
7、蜂蜜35g,姜58g,核桃肉50g、苦杏仁50g。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜洗凈切末,合在一起搗爛,加入蜂蜜拌成膏。睡前服用,分10次服完。本方適用于肺熱咳喘、痰吐不利等癥。
8、蜂蜜200g,鮮姜300g,紅棗1000g,秋梨20個(gè)鮮藕1500g,冰糖400g。將梨、棗、藕、姜搗爛取汁,加熱熬膏,下冰糖溶化后再加蜂蜜即成,每日早、晚隨意服。本方適用于口干、口渴、酒精中毒、咳嗽等癥。
9、蜂蜜30g,生姜12g,桃仁、杏仁各12g。把諸味放入碗內(nèi)隔水蒸熟后內(nèi)服,每日1次,連服4-5日。適用于風(fēng)寒型小兒大氣管炎。
10、蜂蜜160g.姜259.川貝母粉20g、將姜塊洗凈搗成泥狀與川貝母粉、蜂蜜一同倒入茶杯中攪勻,放入鍋中隔水蒸1小時(shí)取出備用每次服10g,每日3次,用乳汁調(diào)服,適用于小兒百日咳。
生姜的妙用
1.治面部暗瘡早晚用熱姜水清洗面部,持續(xù)兩個(gè)月時(shí)間,暗瘡可消失或減輕,對(duì)皮膚干燥也有很好效果。
2.治神經(jīng)衰弱每天空腹早晚各飲熱生姜可提神、補(bǔ)氣,持續(xù)飲用對(duì)神精衰弱、頭暈、煩躁等病癥具有良好療效!
3.治牙周炎用熱姜水代茶飲,一日1-2次,一般6次左右就可消除炎癥。
4.治口腔潰瘍以熱姜水代茶漱口,可加快潰瘍面收斂。
5.治醉酒以熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內(nèi)酒精,還可加入適量蜂蜜可讓身體直接吸收以緩解醉酒。
6.生姜可以有效預(yù)防感冒,增強(qiáng)身體抵抗能力。
7.生姜茶在女性經(jīng)期提前兩到三天飲用對(duì)消除不適和減輕痛經(jīng)有很好的的效果。
生姜與蜂蜜的功效就是以上文章中為大家所介紹的了,其實(shí),生姜與蜂蜜搭配可以起到醫(yī)療作用,方法就在內(nèi)容中了,希望對(duì)大家有一定的幫助哦。