巴旦木很好吃的堅果，健康又有營養。很多家長都喜歡一次性買很多回家給孩子補身體。巴旦木保質期多久？巴旦木怎么保存？一起看下文介紹。

巴旦木保質期多久

一年。

干果的保質期比較長，只要過期時間不長沒受潮出現霉斑，沒有油啶子味是可以食用的。最好用鍋炒一下或用微波爐打一下。

商品的保質期都是有嚴格規定的，過期了一定會有傷害人體的物質出現。不要看表明沒什么，還好好的，有毒物質你肉眼能看到嗎，想吃重新買，千萬別拿自己身體開玩笑。

巴旦木怎么保存

最好的保存方法是放在冰柜冷藏（不要把巴旦木放到冷凍里面去哦，冷藏即可）。如果沒有冰箱，建議一定要放在陰涼、干燥、通風的地方存放，不得放在強陽光底下爆曬，同時保存的時候也不要放在密封的容器中，更不能放在塑料袋中，一定要放陰涼、干燥通風的地方，這樣可以保持新鮮美味。不只是巴旦木，很多干果都要注意這么保存。如果保存恰當，干果類一般都能存儲一年時間之久都不會變質。

巴旦木可以放冰箱嗎

可以放冰箱

巴旦木一定要放陰涼、干燥通風的地方，這樣可以保持干果的新鮮美味。

用干凈的干布將干果抹干并封裝良好不漏氣，重新放回冰箱即可。若短期內食完的，比如一個星期至半月的，可放在保鮮格（即放蔬菜瓜果格），如儲存數月或半年及以上的，可放冷藏格！

其次就是不要把巴旦木放到冷凍里面去哦，冷藏即可！

堅果的保存小貼士

1、置放在低溫、閉光、干燥的地方先把堅果都拿出來，放在太陽底下曬幾個小時，或者直接放在微波爐里面，只需要用最低檔即可！大概5分鐘即可！確保風干堅果殼里面水汽！然后直接密封在盒子里，最好用夾子夾住！最好置放在低溫、閉光、干燥的地方即可！

2、放入冰箱冷藏室中第一步和方法一的流程是一樣，先確認去除堅果里面的水汽，然后用保鮮盒密封住堅果，直接置放在冰箱冷藏室中即可！注意的是，要抽一點時間查看一下堅果的情況，如果出現了異味需要及時清理了。

3、最好盡快食用完堅果買回來以后，最好盡快食用完，直接用你的肚子保存堅果，這個是最佳的方法。當然啦，可不能一次性食用太多的堅果哈，如果吃太多了，會使人體血管張力增加，加重心、腎負擔，使血壓升高，因此需理性食用堅果！此外，堅果的保鮮秘籍就是：減少了堅果與空氣、水分的接觸，如果做這樣的話，那么是不會返潮的。

巴旦木保質期多久？巴旦木怎么保存？以上就是相關介紹了，巴旦木很有名的堅果，好吃又有營養。不過堅果不可能一次性吃完，希望以上方法可以對大家有所幫助哦！