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芹菜炒牛肉怎么做,芹菜炒牛肉的做法

編輯:艷秋  發布時間:2018/7/25

芹菜炒牛肉是道簡單易做的家常小菜,但其鮮香味美,而且營養豐富又能瘦身,簡直是愛吃肉又想瘦身人的福音!那么芹菜炒牛肉怎么做呢?一起來看一下芹菜炒牛肉的做法吧。

芹菜炒牛肉怎么做

做法:

1、適量鹽、料酒、醬油、淀粉、五香粉放入牛肉中攪拌均勻(腌制15分鐘);

2、油熱后放入牛肉翻炒,加入辣椒節繼續炒;

3、加入芹菜、雞精繼續炒,適量醬油加入繼續翻炒一下;

4、翻炒后出鍋,完成芹菜炒牛肉。

小貼士:

1、挺簡單的一道美味,注意火候,用中火炒;

2、芹菜選用嫩一點的,芹菜葉子也可以做涼拌菜。

芹菜炒牛肉的做法

1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉。這一步是炒出的牛肉更滑嫩。(也可拿刀背敲幾下)。牛肉的纖維組織較粗,結締組織又較多,應順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。

2、先放生抽與蘇打粉合勻,再放料酒與生粉。

3、如果有時間,可在拌肉時加些油,腌1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;如果沒有時間最少需要腌制15分鐘。我腌了2小時左右。

4、芹菜不易入味,所以事先用鹽腌制,這樣可以減少炒制的時間。芹菜葉中含的維生素比芹菜梗高,所以除了部分老葉,應該盡量保留芹菜葉食用。

5、鍋里放食用油。燒到七成熱后放入牛肉。

6、當看到牛肉全部變色后立刻鏟起鍋。

7、鍋里留一部分油,炒香配料。

8、放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長時間),放入芹菜。

9、中火熱油,下牛肉片(主料)劃散,至變色立即出鍋。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,數十秒鐘即可出鍋裝盤。出鍋前淋入芝麻油。

芹菜炒牛肉的家常做法

1、首先處理牛肉:這道菜選用的是肉質細嫩的牛里脊肉,剔去白色筋膜,橫切成片后,再從與紋理垂直的角度將牛肉切成絲。

2、將牛肉放入碗中,先加入老抽用手抓勻,再倒入蛋液,拌勻后加少許紅薯淀粉,充分抓勻后腌制15分鐘。

3、將芹菜切段,紅尖椒切絲,姜蒜切末,紅薯淀粉用水調開,加入料酒、白胡椒粉、生抽,調成醬汁備用。

4、去鍋開小火,加油燒至六成熱,腌制好的牛肉用少許冷油拌開,倒入鍋中用筷子劃散,等牛肉一變色馬上撈出,瀝油備用。

5、鍋中留底油,開中小火加熱,下蒜末、姜末爆香,然后放入紅辣椒絲和一小勺紅油豆瓣醬炒勻,再放入芹菜,轉大火爆炒,炒到芹菜斷生后,倒入牛肉絲和調配好的醬汁,快速翻炒均勻。

6、最后淋入水淀粉勾薄薄一層芡,一道鮮香滑嫩的芹菜炒牛肉就做好了!

芹菜炒牛肉怎么做?以上就是小編為大家整理的芹菜炒牛肉的做法啦。牛肉補脾胃和氣血,能增強體質;芹菜可促進食欲、促進血液循環,兩者一起食用,可以稱得上是良配,口感也是極為的好。

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