蘿卜味甘、辛、性涼，入肝、胃、肺、大腸經；具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。那么白蘿卜湯治咳嗽嗎，白蘿卜水止咳做法？一起來了解下吧。

白蘿卜湯治咳嗽嗎

是的啊，蘿卜在中醫里面叫萊菔，蘿卜籽就是一味著名的中藥，叫萊菔子，專門用來化痰散結的！而蘿卜，中醫里面更認為它可以消食化滯，寬中理氣，清熱生津，順氣化痰的作用呢！

所以，各位千萬不要小瞧我們每天吃的食物，我們的老祖宗，早就總結出了各種食物的各種作用，在古人眼里，這些食物，不僅僅是填飽肚皮的填充物，而是它們都有自己的性味歸經，可以調理我們身體的！

白蘿卜水止咳做法

1、選擇純白的蘿卜，不要那些青蘿卜，更不要那些奢侈的心里美蘿卜。

2、選白蘿卜一個，去掉莖葉，洗干凈。

3、將蘿卜切成片，或者切成塊都行，只要記住不要去皮就可以了。

4、用鐵鍋，放入冷水，不要把水放得太多，最后只用喝一碗就可以了，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗。將冷水燒沸后，放入切好的蘿卜。

5、用沸水煮15分種以上，煮的時候什么都不用放，就用白水煮就可以。

6、煮好以后，盛起來，連湯帶水一起吃掉，主要是喝煮出來的水，蘿卜能吃掉最好，不喜歡的話，只喝水不吃蘿卜也沒什么影響。每天睡前喝一次，一般喝兩三天就會明顯緩解。

白蘿卜小知識

蘿卜煮水，主要針對受寒引起的咳嗽，主要癥狀是白痰。

食療只起輔助作用，身體不適應及時就醫。

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