蘿卜味甘、辛、性涼,入肝、胃、肺、大腸經;具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。那么白蘿卜湯治咳嗽嗎,白蘿卜水止咳做法?一起來了解下吧。
白蘿卜湯治咳嗽嗎
是的啊,蘿卜在中醫里面叫萊菔,蘿卜籽就是一味著名的中藥,叫萊菔子,專門用來化痰散結的!而蘿卜,中醫里面更認為它可以消食化滯,寬中理氣,清熱生津,順氣化痰的作用呢!
所以,各位千萬不要小瞧我們每天吃的食物,我們的老祖宗,早就總結出了各種食物的各種作用,在古人眼里,這些食物,不僅僅是填飽肚皮的填充物,而是它們都有自己的性味歸經,可以調理我們身體的!
白蘿卜水止咳做法
1、選擇純白的蘿卜,不要那些青蘿卜,更不要那些奢侈的心里美蘿卜。
2、選白蘿卜一個,去掉莖葉,洗干凈。
3、將蘿卜切成片,或者切成塊都行,只要記住不要去皮就可以了。
4、用鐵鍋,放入冷水,不要把水放得太多,最后只用喝一碗就可以了,一般要放4碗水左右,最后煮至一碗。將冷水燒沸后,放入切好的蘿卜。
5、用沸水煮15分種以上,煮的時候什么都不用放,就用白水煮就可以。
6、煮好以后,盛起來,連湯帶水一起吃掉,主要是喝煮出來的水,蘿卜能吃掉最好,不喜歡的話,只喝水不吃蘿卜也沒什么影響。每天睡前喝一次,一般喝兩三天就會明顯緩解。
白蘿卜小知識
蘿卜煮水,主要針對受寒引起的咳嗽,主要癥狀是白痰。
食療只起輔助作用,身體不適應及時就醫。
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