日常生活中每天早上很多人都喜歡吃包子作為自己的早餐。那么如果自己動手來做包子,你知道包子皮怎么做松軟嗎,那么包子皮怎么做松軟,把包子蒸得更松軟的技巧?
包子皮怎么做松軟
1、為了健康,用了一半全麥面,再加一半白面,倒入面盆,中間用筷子撥一個坑,倒入少量水,放適量的酵母粉。“適量”可看酵母包裝上的說明,剛開始做可能沒有經驗,會有多放少放的問題,不過沒有關系,如果放少了,發酵時間就長一些,放多了,反之,不影響什么。關鍵是一定要看清酵母的生產日期和保質期,用過了期的酵母是怎么也發不起面的。
2、一邊加水,一邊用筷子攪拌,直至面粉成片狀。手揉面成團,直到“三光”,面光、盆光、手光,就行了。抹一些水在面團表面,保濕。蓋上蓋,放溫暖處發酵。
3、發酵時間依氣溫而定,夏天短一些,冬天長一些。當面團體積漲大到原來的兩到三倍,就可以了。
4、測試發酵是否成功,可用手指沾一些面粉,在面團上戳孔,如果孔馬上回彈,表示發酵不夠,仍需發酵;如果面團表面塌陷,表示發酵過頭,面團會有酸味,可用堿,比如小蘇打中和。
5、檢視面團內部,會有蜂窩狀小孔存在。
把包子蒸得更松軟的技巧
1、準備面粉。融化發酵粉的時候加白糖(1-2勺就行),是因為白糖是發酵粉喜歡的“食物”,可以讓面團更好的發酵。
2、融化發酵粉的的水是溫水(不燙手),因為溫水也可以幫助更好的發酵,水不能太燙(不超過40度),否則會將酵母“燙”死失去“活性”,這樣面團是絕對發不起來的。
3、發酵粉水要邊攪拌邊分次加入,這樣面團和水才容易攪拌均勻。和面的時候如果覺得很稀、粘手,不要懷疑,倒入適量的玉米油就不會粘了,面團太干,蒸出來的包子會比較的硬。
4、因為面團很軟,很容易揉,所以面團要盡量的揉光滑。搟包子皮的時候不用揉的太厲害,撒點干面粉防粘,把小劑子團成團搟薄即可,要邊上薄,中間厚。
5、包好的包子要蓋繼續餳發20-30分鐘,因為搟皮的時候釋放了一部分面團里的空氣,繼續餳發可以讓包子發的更均勻飽滿(這一步很關鍵)。水開后大火蒸包子。
6、蒸好后不要馬上揭蓋子,因為包子瞬間從熱到冷,會收縮。
吃包子的注意事項
1、多吃蔬菜包子,吃的太油膩容易上火,而且熱量也高,吃多了容易引起發胖。
2、要注意保鮮,夏季溫度高,食物容易變質,一次性吃不了的包子要放到冰箱里冷藏,隔天加熱再吃。
3、食用包子的時候要注意,不要買到外面黑心作坊里的黑心包子,盡量是在家里自己動手制作健康安全的包子,不然對身體有害哦。
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