石榴味甜多汁，果實中還含有豐富的維生素C、有機酸、蛋白質、脂肪、礦物質等多種營養成分，那么石榴是什么季節的呢？石榴什么時候上市？一起來看看吧！

石榴是什么季節的？

秋季。

榴是落葉灌木或小喬木，在我國南北地區均有栽培，主要以安徽、江蘇、河南等地為主，一般，石榴的花期在5-6月份，果期是在9-10月份，正值秋季成熟，所以石榴是一種秋季水果。

石榴什么時候上市？

9-10月份上市。由于石榴的品種及產地氣候、環境等差異，石榴的上市季節也會有所不同，但是石榴大多是在9-10月成熟，中秋及國慶前后是石榴上市的高峰時期，這個時期的石榴因為成熟度高，一般較其他月份的石榴味道更甜，營養價值更高。

石榴什么時候吃比較好？

飯后兩小時左右。其實，食用石榴并沒有嚴格的時間規定，但是建議飯后兩小時吃比較好，因為石榴中含有大量的有機酸，空腹食用不利于食物消化。

吃石榴要注意什么？

吃后要刷牙

石榴中含有大量的糖分及無機鹽，人體進食后會對牙齒產生一定的腐蝕作用，長時間吃完石榴不刷牙易引起蛀牙或黑牙。

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