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養脾氣悅顏色 蜂蜜大棗茶

編輯：小丁  發布時間：2011/9/26
原料：
去核大紅棗1碗、蜂蜜適量
做法：
1、將紅棗洗凈加適量水（沒過紅棗）用大火煮開，轉小火煮至水分蒸發，紅棗爛軟
2、用打蛋器將紅棗搗碎，晾涼
3、將搗碎的紅棗泥裝入一個干凈的瓶中
4、加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜，攪拌均勻，放入冰箱中冷藏即可
5、吃時取適量蜂蜜紅棗，用溫水調勻飲用即可，也可用過濾器將紅棗皮等雜質濾凈飲用。
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