很多患者都知道痛風不能海鮮食物，其中海帶屬于海類產品，但海帶又不屬于高嘌呤食物，而且其中營養價值豐富，含有大量的碘，還含有大量的鉀，多吃對身體有很多的好處，那么痛風能吃海帶嗎？下面小編為大家介紹一下吧。

痛風能吃海帶嗎

海帶具有極強的抗寒能力。海帶性味咸，長期食用還有溫補腎氣的作用，而且其不具有對痛風不利的因素，而且多吃還能促進尿酸的排泄。因此，痛風患者是可以吃海帶的。但是要等到病情穩定的情況下，根據醫生的建議，限量使用，如果海帶吃多的話，對身體可能又會產生不一樣的病情。

海帶治療痛風的偏方

1、海帶鴨肉湯

原料

鴨肉，水發海帶，適量的調味劑。

做法

1.首先鴨肉、海帶分別洗凈，切片；

2.碗中放入鴨肉片，加蛋清、水淀粉調勻，焯水后撈出備用。

3.沙鍋中放入海帶，加適量清水，小火燉半小時。將鴨片放入沙鍋中，加鹽、味精、胡椒粉攪勻，稍燉即可。

海帶：海帶中含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，甘露醇與碘、鉀、煙酸等協同作用，對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果。

2.海帶生地湯

材料

取海帶30克、生地18克、綠豆100克、陳皮3克、瘦豬肉100克。

做法

1.將海帶洗凈泡發切絲，豬肉、陳皮洗凈切絲，與生地、綠豆同置砂鍋內，

2.加水適量用小火煲2小時，加食鹽少許即可食用。

3.在食用海帶時，要注意應清洗干凈后，根據實際情況用水浸泡，并不斷換水，一般浸泡6小時以上，這樣可以保證海帶中的污穢完全清除。

3.涼拌海帶絲

材料

取海帶、蒜泥、鹽陳醋、糖、香油、蔥末、醬油、味精、芝麻。

做法

1.將干海帶在高壓鍋中蒸4分鐘；洗干凈后水發，勤換水；取泡發好的柔軟的海帶切絲，在開水中焯一下，瀝干水分；加蒜泥、蔥末、鹽、糖、醬油、陳醋、香油、味精、芝麻拌勻；

2.另起油鍋，下入切好的紅椒，油熱后迅速離火，把熱油和辣椒澆入拌好的海帶上。

3.但值得注意的是，海帶食前不要長時間浸泡，如果質地硬的，含砷多的，浸泡時間可相對較長，但由于含砷量的多少難以用肉眼鑒別，因此，一般說浸泡6小時左右就行了，因為浸泡時間過長，海帶中的營養物質，如水溶性維生素、無機鹽等也會溶解于水，營養價值就會降低。

痛風能吃海帶嗎？可以，不過要適量，大家還可以根據以上方法進行烹飪來調解痛風癥狀。最后小編建議痛風患者辛辣、刺激的食物不宜多吃。如果大家想了解更多的相關信息，可以繼續關注小編哦。