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核桃油的保質期

編輯:小班  發布時間:2015/10/19

我們知道,任何食物都有它的保質期的,保質期是判斷一種食物是否安全的標志之一。那么,核桃油的保質期是多久呢?很多朋友不清楚,來了解一下。

核桃油的保質期

核桃油的保質期為18個月以上,開封后擰緊瓶蓋也可以較長時間保存。

核桃油的營養價值

1.增強免疫力,延緩衰老。

2.調節人體膽固醇。

3.補腦、促進大腦及神經系統發育,促進視網膜發育。

4.潤腸通便,。

5.促進骨骼、牙齒和頭發生長。

核桃油的功效與作用

1.核桃油有強身健體的作用:這是由于核桃能夠提供充足的熱量。有數據測算,每100克的核桃仁便可提供約630千卡的熱量,相當于米飯熱量的3-4倍。因此在冬天常吃些核桃還可以起到御寒的作用。

2.核桃油有滋潤皮膚的作用:核桃油富含與皮膚親和力極佳的角鯊和人體必須脂肪酸。吸收迅速,有效保持皮膚彈性和潤澤。

3.核桃油有美容養顏的作用:這是由于核桃油富含人體必需脂肪酸,同時還富含一種與皮膚親和力很強的角鯊稀。這兩種物質能迅速被子皮膚所吸收,能有效保護皮膚的彈性的潤澤;能消除面部皺紋,防止肌膚衰老。

4.核桃油有秀美護發的作用:多吃核桃油能促進小孩的頭發變黑。

5.核桃油有健腦的作用:核桃油中不含膽固醇,可有效預防老年癡呆癥的發生;豐富的亞油酸和亞麻酸能排除血管內新陳代謝的雜質,使血液凈化,為大腦提供新鮮血液。

6.核桃油有預防心腦血管疾病的作用:核桃油能防止動脈硬化及動脈硬化并發癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血發生。

7.核桃油有提高內分泌系統功能的作用:這是因為核桃油中的dha可以增加胰島素的敏感性,當細胞中不飽和脂肪酸含量越高,擁有的雙健數量越多,其活動性就越強。

8.核桃油對骨骼系統補鈣的作用:核桃油中的天然抗氧化劑和ω-3脂肪酸有助于人體對礦物質的吸收如鈣、磷、鋅等,可以促進骨骼生長,保持骨密度。

核桃油的保質期,看了之后大家都知道了吧?我們知道,核桃油適合所有人吃,因此,有便秘現象的寶寶可早上空腹生吃根據年齡由少到多。給寶寶直接生吃,需要早上吃牛奶前喂。剛開始三天建議每天取1ML左右,觀察寶寶是否適應。

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