我們常說的毛肚也就是牛肚，很多的人都喜歡吃毛肚，因為毛肚可以做成各種口味的菜式，基本可以滿足各種口味的受眾人群。那么孕婦能吃毛肚嗎，孕婦吃了不熟的毛肚怎么辦？一起來了解下吧。

孕婦能吃毛肚嗎

孕婦吃毛肚的好處：毛肚即牛肚。毛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等營養物質，適合孕婦食用。牛肚性平、味甘，歸脾、胃經，一般人都可食用，尤適宜于病后虛羸、氣血不足、營養不良和脾胃薄弱的人。如果準媽媽脾胃虛弱或者消化不良，食用會有很好的保健作用。

孕婦吃毛肚需注意：毛肚食用要注意洗凈，準媽媽可以加適量橘皮、生姜煮湯服食。孕婦選購毛肚時要注意，不能選特別白的，特別白的毛肚是用雙氧水、甲醛泡制的，使用甲醛可使毛肚吃起來更脆，口感好。同時還要注意適量食用，以防消化不良。

孕婦吃了不熟的毛肚怎么辦

毛肚沒炒熟的，一般吃了都不會拉肚子的，豆類細菌很少的，不會引起腹瀉。但是盡量要吃熟的，不然很容易患上腸胃疾病。

在懷孕期間可以吃毛肚，孕婦一定要選擇新鮮的毛肚，在購買毛肚的時候，如果發現毛肚的氣味刺鼻，那么就說明毛肚已經腐壞，不可以吃了。挑選健康的毛肚對于孕婦來說是非常重要的事情。孕婦要注意用手指拉一拉毛肚，新鮮毛肚有韌性，被雙氧水泡過的毛肚輕輕的一拉就會斷掉。

孕婦吃毛肚有什么好處

1、如果準媽媽脾胃虛弱或者消化不良，食用毛肚會有很好健脾作用。

2、毛肚其中的營養成分有助于孕婦補充營養。

3、孕媽媽的胃口不大好，吃毛肚，口味好，有利于孕媽媽開胃。

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