銀耳蓮子湯是一種常見的飲品,很多女性可能沒事的時候會在家里熬銀耳蓮子湯,銀耳和蓮子都是營養價值很豐富的食物,那么銀耳蓮子湯的做法?冰糖雪梨銀耳湯的做法?下面讓我們一起來看看吧!
銀耳蓮子湯的做法?
食材:銀耳200g、蓮子30g、冰糖100g。
做法:
1.蓮子提前冷水泡發2~3小時,牙簽挑出蓮子心,銀耳泡發15分鐘,去蒂,撕碎,備用。
2.鍋中放適量水,燒開后放入蓮子、銀耳、冰糖。小火煮2小時即可食用。
冰糖雪梨銀耳湯的做法?
材料:銀耳、雪梨、紅棗、枸杞、百合、冰糖
做法:1、將銀耳與百合用熱水泡開,再用清水洗凈。
2、取出銀耳的蒂,切成小朵;雪梨削皮去核,切成小塊。
3、鍋中加半鍋水,燒開,放入銀耳、百合。
4、待水再次燒開,放入冰糖小火慢燉。
5、約1小時后放入枸杞、紅棗文火燉,半小時后加入切好的雪梨小火燉。
6、等大約半小時銀耳軟爛之后就可以關火了。
銀耳蓮子湯的做法?冰糖雪梨銀耳湯的做法?以上就是全部的介紹內容了,希望對大家有所幫助,我們下次再見嘍!