軟糯的土豆配上香嫩多汁的牛肉,你能想到多少種搭配?今天這道菜,解鎖土豆和牛肉的新“cp”。高蛋白優質碳水,營養又美味,健身人士吃起來也毫無負擔。
牛肉番茄烤土豆
01、準備食材
土豆、牛肉、番茄、芝士碎、鹽、王守義十三香黑胡椒粉、王守義十三香辣椒粉、生抽、橄欖油、番茄醬、雞蛋
02、制作方法
1、牛肉糜加入橄欖油攪拌均勻。
2、在牛肉糜中加入黑胡椒粉、辣椒粉、生抽、鹽、番茄醬調味。
3、土豆切小塊蒸熟,放入一個較深的容器中備用。
4、兩個雞蛋打散加入鹽、黑胡椒調味。
5、將蛋液倒入盛土豆的容器中,鋪上牛肉糜,撒上芝士碎。
6、放入烤箱200度40-45分鐘即可。
做好的牛肉番茄烤土豆切出一塊,既保留了牛肉的鮮香,又有土豆的外酥里嫩的口感,結合可以拉絲的芝士,可以說是十分誘人。這道番茄牛肉烤土豆做法簡單易上手,還原了食物本質的味道,快去試試吧!