生活中，我們常用蓮子補脾止瀉，止帶，其食用方法就是用蓮子來煲湯，用蓮子芯泡茶，那么，蓮子是什么樣的呢？蓮子是什么樣的好？一起來看看。

蓮子是什么樣的

蓮子，中藥名。為睡蓮科植物蓮NelumbonuciferaGaertn.的干燥成熟種子。分布于我國南北各省。味甘、澀，性平。歸脾、腎、心經。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用于脾虛泄瀉，帶下，遺精，心悸失眠。

接下來，小編為大家介紹一下蓮子圖片

（圖為蓮子）

（圖為蓮子）

蓮子是什么樣的好

首先蓮子的心味道極苦，卻是一味非常好的良藥，蓮心有顯著的強心作用，能擴張我們的外周血管，有降低我們血壓的作用。蓮心還有很好的去心火的功效，多吃蓮子還能預防老年性癡呆的發生。

其次挑選蓮子的時候我們要通過聞一聞味道，聞聞蓮子干的香味是否清香無異味。在通過觀察蓮子的色澤：蓮子干顏色是否呈淡黃的本色白。最后通過觀察其外表：好的蓮子蓮孔比較小，用藥水泡過的蓮子蓮孔比較大，還可以通過吃來觀察蓮子的味道是否蓮香而清甜。聽蓮子的聲音，也可以辨別，很干的蓮子抓起來有清脆的嘀嘀噠噠的聲音。

蓮子是寒性的還是涼性的

蓮子是涼性的，上火吃點蓮子是極好的，可以起到降火的作用。一般的話吃蓮子都會先把蓮心去掉，因為蓮心很苦，都不喜歡吃。但是蓮心其實也有很高的價值，最是清熱解毒，如果你能吃的了苦，可以連著蓮心一起吃。去掉蓮心的話蓮子也一樣能清熱解毒。并且對于脾虛腹瀉，心悸失眠也有很好的療效，可以起到養心安神之效。用蓮子熬粥喝也是比較方便常用的方法。

蓮子是什么樣的？蓮子是什么樣的好？以上文章內容就是小編為大家介紹的了答案了，想必看過的朋友都知道其中的道理了吧？如果你上火了，不妨買點蓮子來吃，可以降火哦。