香椿是野菜的一種,長在香椿樹上,又名香椿芽、香樁頭、大紅椿樹、椿天等,有“樹上蔬菜”的美稱。香椿怎么吃呢?下面就隨小編一起來了解一下香椿的幾種吃法吧。
香椿怎么吃
【香椿炒蛋】
香椿最普遍的吃法就是炒雞蛋了,一提起香椿大家首先想到的也是香椿炒雞蛋。把香椿切成碎末,然后放入雞蛋液中一起攪拌均勻,下鍋炒即可,簡單好吃又營養,春天餐桌必備。
【炸香椿】
炸香椿入口香脆受到很多年輕人的喜愛,做法也很簡單,把香椿整顆清洗干凈、焯水,然后裹上面糊如果炸制金黃即可。
【涼拌香椿】
涼拌香椿是最天然的做法,能夠保留香椿純正的味道,喜歡香椿味道的人最喜歡就是涼拌了。把香椿清洗干凈、焯水之后加入調料拌勻即可上桌。
【腌香椿】
腌香椿是最大限度保存香椿的方法,腌好的香椿放入冰箱可以吃好長一段時間,味道不變。把香椿洗凈、焯水,將水攥干,然后加入食鹽、花椒、姜絲等調料腌制一定時間,然后再把水攥干,直到香椿比較干爽的狀態然后裝入瓶子中放入冰箱保存,大概一周之后就可以吃了。
香椿的幾種吃法
【香椿煎餅】
香椿煎餅是個很好的創新,香椿、雞蛋加入面粉攤成煎餅,再配上一碗小米粥,這早餐真是豐盛又營養啊。
【香椿黃豆】
這是我個人最喜歡的吃法了,香椿洗凈、焯水后切碎備用,黃豆提前泡發,然后煮熟,然后把黃豆和香椿碎放到一起加入調料拌勻,即可上盤食用。這道菜黃綠相間好看又好吃。
【香椿拌豆腐】
香椿和豆腐組合一清二白又是一道好看的菜,香椿爽脆的口感配上豆腐的嫩滑,吃起來味道也很獨特。香椿洗凈、焯水、切碎,豆腐焯水切小丁,然后放入香椿碎中拌勻。
【香椿蝦仁】
香椿遇到了蝦仁真是鮮嫩到家了,香椿獨特的植物清香和蝦仁的海鮮味道相融合,獨特的鮮香讓人不能抵御。先把蝦處理好,不要切碎要整個的備用,然后把香椿去除老梗,然后洗凈切碎。先下鍋把蝦仁炒至8分熟,然后下入香椿炒至變色即可出鍋。
香椿不焯水能吃嗎
沒焯水只會更香,但是會對身體有些害處,不過偶爾吃一次沒事的。香椿芽中含有較多的亞硝酸鹽,并隨存放時間的延長而增多用沸水焯燙(清洗后100℃沸水焯燙30秒)的香椿亞硝酸鹽含量大大降低,可放心食用。
香椿不用開水燙也能吃,但是焯燙可以除去硝酸鹽和亞硝酸鹽。
如果香椿芽已經不夠新鮮,但香氣猶在,扔掉又很可惜,那么不妨焯燙一下。在沸水中焯燙1分鐘左右,可以除去三分之二以上的亞硝酸鹽和硝酸鹽,同時還可以更好地保存香椿的綠色。無論是涼拌、炒菜還是炸香椿魚,都不妨先焯一下,可以極大地提高食用香椿時的安全性。由于香椿的香氣成分主要來自于香精油,它是不溶于水的成分,所以焯燙并不會明顯影響菜品的風味。
香椿怎么吃?以上就是小編為大家整理的香椿的幾種吃法啦,“春日食春芽,養生好處多”,香椿是春天的寶貝,真真地成了“富貴菜”了,這么金貴的菜可得好好吃啊。