蝦仁吃起來清淡爽口，易于消化，深受吃貨們的喜歡。不少女生都怕胖，但對于蝦仁卻毫不忌口，那么吃蝦仁會胖嗎？蝦仁的熱量是多少呢？

    吃蝦仁會胖嗎

    吃蝦仁不會胖。

    蝦仁的脂肪含量低，熱量也不高，在所有肉類里，魚類及海鮮類的熱量是的，且含有的是不飽和脂肪酸，食用對身體有益。...[查看詳細]

    蝦仁餃子餡做餃子非常鮮美，深受大家的喜歡，但是在做餃子餡的時候，要知道什么不能和蝦仁一起搭配哦。不同食物之間有可能是相克的，那到底蝦仁不能和什么一起吃呢？

    蝦仁不能和什么一起吃

    蝦仁不能和富含VC的水果一起吃！因為在蝦仁里面有高濃度的五價砷化合物，本來對人體是沒有傷害的，但是在吃蝦仁的時候，還吃了富含大量維生素C的水果，或者直接服用維生素C片等等，就會使五價砷還原成為三價砷，這就是砒霜了，會引起急性中毒，嚴重的話還會危及生命。因此在吃蝦仁的時候就要避開富含VC的水果了，例如檸檬、柑橘等。

    蝦仁不能和鞣酸含量較多的食物一起吃。因為蝦仁含有較高的蛋白質、鈣質、磷等營養素，如果和含有鞣酸量較多的食物一起吃的話，會降低蝦仁的營養價值，同時還會讓鈣質和鞣酸結合，生成一種不容易被人體消化的物質，引起人體不是。所以蝦仁不要和茶葉、柿子、葡萄、石榴、山楂等食物同吃。...[查看詳細]

    蝦仁含有豐富的蛋白質，可以和蔬菜一起做菜吃，口感會更加的鮮嫩。那菠菜蝦仁能一起吃嗎？菠菜蝦仁的做法有哪些呢？大家一起來了解一下。

    菠菜蝦仁能一起吃嗎

    蝦仁是可以和菠菜一起吃的。如果和菠菜同食，將菠菜煮透，以分解菠菜中的草酸。否則菠菜中的草酸會與蝦中的鈣結合形成草酸鈣，不宜吸收而造成結石。

    菠菜蝦仁的做法...[查看詳細]

    蝦仁選用活蝦為原料，經過加工處理成為蝦仁，清淡爽口，深受消費者的喜愛，那么蝦仁怎么做好吃？蝦仁的做法大全是什么？今天就讓我們詳細介紹一下吧！

    蝦仁怎么做好吃？西蘭花炒蝦仁

    西蘭花炒蝦仁食材準備：蝦仁、西蘭花、食鹽、蒜、生抽、淀粉、植物油

    西蘭花炒蝦仁制作步驟：...[查看詳細]

    對于產婦們來說，她們的日常飲食是有很多的注意點的，一不小心誤食一些食物會對身體健康造成不良影響。對于蝦仁，相信大家應該都是非常熟悉的。那么產婦能吃蝦仁嗎？

    產婦能吃蝦仁嗎

    哺乳期是可以吃蝦的，蝦的營養元素很豐富，如優質蛋白，煙酸，礦物質，維生素等等，哺乳期的媽媽們要給寶寶喂奶，會流失大量營養，吃蝦可以幫助她們補充營養元素。

    蝦富含蛋白質，哺乳期的媽媽們要給寶寶喂奶，會流失營養元素，容易導致身體免疫力下降，容易生病，吃蝦有助于她們補充優質蛋白，，增強抵抗力。...[查看詳細]