剁椒魚頭風味足,但偏辣偏咸;糖醋魚口味酸甜可口,但偏膩;蒸多寶魚清淡養(yǎng)生,但刺兒太多......冬天來了怎樣做好一條魚?
不放辣椒還能辣到爽,這是種什么感覺?不如試試“姜汁魚片”!冬天吃姜驅寒排濕,再搭配刺少、肉質鮮嫩的桂魚,老人孩子都喜歡,營養(yǎng)美味手到擒來!
食材的選取上,選2斤左右的桂魚,蛋白質含量高、刺更少,老少咸宜。
去骨去內臟后,將魚肉切成薄片。這一步稍微考驗刀功,將魚片切薄能更入味,口感也會更嫩滑~
片好魚片后,用長康山茶籽油分散魚片,再腌制十分鐘。
將腌制好的魚片入鍋煮熟,迅速撈出,保持魚片不散的狀態(tài),口感保持Q彈為佳。
淋上靈魂姜汁即可出鍋~
姜汁做法:用蔥末、蒜末、姜末、長康辣椒油、長康生抽、水攪拌均勻,放入鹽、長康康濃雞精、白糖調制而成。
有肉當然也不能少了菜,在魚肉旁可以圍上一圈青菜心解膩,一筷子下去,大口吃魚 ,大口吃菜,絲毫不用擔心被刺卡喉嚨呢~