生活當中黑芝麻是非常常見的，而且是一種非常受歡迎的食物，很多人喜歡吃黑芝麻，還是因為黑芝麻是營養(yǎng)價值非常的高，而且吃法也是比較的多，那么黑芝麻可以怎么食用呢？今天三英芝麻皇分享一種非常滋補的做法，來學習黑芝麻核桃阿膠條的做法吧。

黑芝麻核桃阿膠條

準備材料：阿膠、黑芝麻、核桃、冰糖、水

制作過程：

1、我們在制作這款食物的時候，阿膠是需要提前放入盆里面進行浸泡氧化，需要浸泡3一4天，所以大家在制作的時候要注意。雞西黑芝麻供應(yīng)

2、黑芝麻洗凈炒熟，核桃炒熟備用。

3、冰糖放入浸泡好的阿膠里用小火熬。雞西黑芝麻批發(fā)

4、將阿膠熬至濃稠，放入黑芝麻，再放入核桃攪拌均勻。

5、拌好的阿膠放入不沾盤中冷卻。雞西黑芝麻廠家

6、冷卻好的黑芝麻核桃阿膠切成條方便食用。

功效：黑芝麻是含有豐富的維生素E，具有很好的抗氧化的作用，同時也是可以促進人體的生育機能的發(fā)育，黑芝麻還富含鎂元素，這對于男性非常重要，因為鎂元素可以提高精子的活力，增強男性生育能力。而且黑芝麻中含有能夠防止我們?nèi)梭w發(fā)胖的蛋黃素、膽堿、肌糖，所以我們在節(jié)食的時候可以食用一些黑芝麻。核桃是不錯的健腦食物，可以增強記憶力，補充身體所需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)。阿膠有很好的的功效，女性朋友食用是能夠養(yǎng)氣血，滋潤身體。所以這款食物對于男性和女性都是非常的適合。雞西黑芝麻價格

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