綠豆是人們夏季消暑的食材，通常直接煮綠豆湯，其實綠豆還可以搭配其他食材，不僅美味，還能達到養生效果。那么，綠豆和什么一起煮呢？下面就隨小編一起來了解一下吧。

    綠豆和什么一起煮

    1、與大米一起熬成綠豆粥，有、降火消暑的作用，適合夏天食用；

    2、南瓜綠豆排骨湯，有、消暑、潤喉止渴等作用。...[查看詳細]

    蓮子是一種非常適合夏季的食物，綠豆同樣也是十分適合夏季的食物，尤其是在炎熱的天氣中，喝上一碗綠豆湯是很不錯的選擇，那么蓮子綠豆可以一起煮嗎？蓮子綠豆怎么一起吃呢？下面就隨小編一起來了解一下吧。

    蓮子綠豆可以一起煮嗎

    綠豆和蓮子可以一起煮著吃。

    蓮子含有豐富的蛋白質、碳水化合物、煙酸、鉀、鈣、鎂等營養元素，具有強心、滋養補虛、止遺澀精、益心、健脾止瀉、固精等功效，有滋補清心的作用。...[查看詳細]

    紅豆和綠豆，是我們生活中最常吃的兩種豆，很多人喜歡喝綠豆湯解暑、喝紅豆水祛濕，那么紅豆綠豆能一起煮嗎？紅豆綠豆一起煮的功效有哪些？下面就隨小編一起來了解一下吧。

    紅豆綠豆能一起煮嗎

    紅豆和綠豆是可以在一起煮的，兩種食材不會導致相克的情況發生。首先，綠豆又叫青小豆，是我國人民的傳統豆類食物。綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等無機鹽都比粳米多。因此，它不但具有良好的價值，還具有非常好的藥用價值。有“濟世之良谷”的說法。在炎炎夏日，綠豆湯更是老百姓最喜歡的消暑飲料。

    其次，紅豆綠豆可以一起吃的，但是紅豆比綠豆難煮，所以可以先煮紅豆，后煮綠豆。紅綠豆粥——消食減脂：紅豆，綠豆都是圣品，并且有高纖維低脂肪的特點。山楂健脾開胃，消食減脂。紅棗調和胃氣潤燥。此方共用，有助各種單品的功效最大限度的發揮。...[查看詳細]

    綠豆，常常被人們用來煮粥，而名就是綠豆湯了，是炎熱夏季消暑的飲品了。那么，綠豆能炒著吃嗎？綠豆能不能炒熟呢？下面就隨小編一起來了解一下吧。

    綠豆能炒著吃嗎

    綠豆可以炒了吃，但是炒之后，使用水煮之后味道更加好。吃炒的綠豆，不會引起肥胖。

    綠豆屬于豆科。別名青小豆（因其顏色青綠而得名）、菉豆、植豆等，在中國已有兩千余年的栽培史。原產地在印度、緬甸地區。現在東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植，中國、緬甸等國是綠豆主要的出口國。...[查看詳細]

    綠豆大家都很熟悉，夏季吃綠豆是不錯的選擇，但是不是人人都適合食用的呢。那么，什么人不能吃綠豆呢？今天就隨小編一起來了解一下吧。

    什么人不能吃綠豆

    1、老人兒童以及體質虛弱的人

    因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。而老人、兒童、體虛者的腸胃功能本身就較差，容易因為導致腹瀉問題出現，引發腸胃不適。...[查看詳細]