芝麻經過研磨成了芝麻醬,日消化率大大提高,鈣的吸收率也有所提高。芝麻醬不僅含鈣高,而且營養也豐富,備受人們所青睞。那大家知道芝麻醬的吃法嗎?芝麻醬怎么吃呢?可以用來做什么美食?接下來,小編就為大家介紹一下芝麻醬的吃法,來看看吧。
芝麻醬的吃法
(1)芝麻醬可甜可咸,吃法也多樣。可以與主食搭配,比如吃面包、饅頭時可以涂抹點芝麻醬。可用芝麻醬拌面條、摻在粥里等。一碗飄香拌面讓我們食欲大開。也可以做成芝麻醬花卷,不僅豐富了主食的美味, 也提高了膳食的營養價值。
(2)芝麻醬也可用來拌涼菜吃,還能用來拌餡料,不但味道更香,還不易散開。芝麻醬不僅能提高孩子吃東西的胃口,還營養豐富,適量吃點能為食譜增色。...[查看詳細]