一年一度的端午節就要到了,中國人過端午節有吃粽子、賽龍舟的傳統習俗。那么,寶寶可以吃粽子嗎?寶寶多大可以吃粽子?下面就跟著小編一起來了解一下吧。
寶寶可以吃粽子嗎
由于寶寶的腸胃功能還不完善,不能給寶寶吃粽子,粽子多是糯米做的,不易消化,所以建議媽媽不要給寶寶吃為宜。
粽子用糯米做成,黏度高、不易消化,且缺乏纖維質,含過多的脂肪、鹽、糖。肉粽和含豬油的豆沙粽中所含脂肪多。一個普通的咸肉粽子,含米量約一碗左右,熱量約為400至500卡路里。因此,專家建議,吃粽子的同時,搭配蔬菜、水果可幫助腸、胃蠕動,可以避免引起腸、胃道。此外,睡前兩小時別吃粽子,也別同時吃西瓜等寒性瓜果,以免造成腹瀉或。...[查看詳細]