絲瓜在生活中比較常見的，絲瓜所含的營養在瓜類食物中較高，所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。做成菜肴可具有的食療作用。下面小編給大家介紹絲瓜的做法大全。

    做法一、絲瓜平菇蝦湯

    材料

    絲瓜1根，平菇100克，蝦100克，油、蔥姜、鹽、雞精、料酒適量。...[查看詳細]

    絲瓜紫菜湯，家常菜，具有，，甲狀腺疾病，祛痰等作用。那么大家知道絲瓜紫菜湯怎么做才好吃嗎？下面請看絲瓜紫菜湯的做法詳細介紹。

    絲瓜紫菜湯的做法

    主料

    絲瓜3根...[查看詳細]

    夏天到了，越來越多的人開始舍棄了肉類食物，而轉向了蔬菜等綠色食物。絲瓜毛豆這樣菜就是非常適合夏天食用的一道。絲瓜毛豆的做法是什么，絲瓜毛豆怎么做？跟隨小編一起來看一下吧。

    絲瓜毛豆的做法一

    主料

    絲瓜(1條)、毛豆(適量)...[查看詳細]

    蒜茸炒絲瓜可是一到家常常食用的菜肴，不僅營養美味，關鍵是很好做哦，可開胃消食，祛斑、抗衰老。那蒜茸炒絲瓜怎么做呢？快來跟隨小編試試吧。

    用料

    主料

    絲瓜 1個...[查看詳細]

    剁椒絲瓜炒雞蛋的做法。剁椒香辣可口，是無辣不歡人士的，絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏秋季節人們愛吃的蔬菜，而雞蛋的營養價值極高。那么剁椒絲瓜炒雞蛋怎么做？今天小編就來介紹一下這道“三合一”美食的做法。

    做法一

    絲瓜的營養價值很高，絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人參中所含的成分―――皂甙。

    剁椒絲瓜炒雞蛋，香辣口味，非常好吃。...[查看詳細]

    對于懷孕的準媽媽來說，日常飲食營養才能有益于寶寶的發育，那準媽媽喝什么湯好呢？今天小編為大家介紹一款絲瓜平菇湯，讓孕婦從此告別枯燥的飲食。絲瓜平菇湯怎么做呢？一起來看看下面的文章吧。

    【材料】：

    三碗水，平菇80g，絲瓜180g，家樂老母雞湯口味濃湯寶1塊。

    【做法】：...[查看詳細]

    面食的吃法有很多種，拌面就是其中的一種做法，味道好營養豐富。今天給大家分享的是茄汁絲瓜拌面，那茄汁絲瓜拌面怎么做呢？如何做茄汁絲瓜拌面好吃？一起來看看下面的介紹吧。

 
    用料
    1、面條一把絲瓜1根
    2、番茄2個平菇或者姬菇半斤
    3、木耳適量feta奶酪適量
    4、茄汁絲瓜拌面的做法
    5、絲瓜去皮切滾刀，番茄切小塊，木耳泡發洗凈，姬菇洗凈
    6、起油鍋，下絲瓜，番茄，木耳翻炒。待半熟，下姬菇，蓋蓋燜煮10分鐘，會出不少湯汁。加鹽，糖，番茄醬調味
    7、清水下面，熟后瀝干撈出，裝盤，倒些奶酪瓶里的油，拌勻，加菜拌勻，撒奶酪丁。OK