我們通常會用銀耳來煲湯，其口感頗佳，尤其對于女人來說，其營養效果更為豐富。那喝銀耳湯有什么好處呢？銀耳湯什么時候喝？讓我們一起來看看下面的介紹。

    喝銀耳湯的好處

    1、銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性、肺原性心臟病有一定療效；

    2、銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力；...[查看詳細]

    真菌類銀耳屬植物，又稱白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘、淡、。夏秋季生于闊葉樹腐木上。分布于中國浙江、福建、江蘇、江西、安徽等十幾個省份。目前國內人工栽培使用的樹木為椴木、栓皮櫟、麻櫟、青剛櫟、米櫧等一百多種。銀耳既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。

    歷代皇家貴族都將銀耳看做是“之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平，既有補脾開胃的功效，又有清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳營養豐富，富含大量維生素，葡萄糖等人體所需營養。其如花一般的外形更是討人喜愛。下面是幾種在夏季經常食用銀耳的功效與制做方法。

    銀耳石斛羹

    1、功效：夏季氣溫高，炎熱的氣候往往使人大汗淋漓，汗的流失常常使人肢體乏力，懶于動彈。要補充大量的體液，除了多喝白開水、熱茶水外，還可以飲用銀耳石斛羹。...[查看詳細]

    銀耳湯富含膠原蛋白，具有很好的潤膚作用，同時它還具有滋陰潤燥、安眠、補脾、健胃的功效，相信很多人都喜歡喝。然而，網上流傳出一種說法，銀耳湯不能過夜，那么究竟銀耳能過夜嗎，銀耳湯過夜有毒嗎？

    銀耳湯能過夜嗎

    要回答這個問題之前，首先有三個問題：

    首先，銀耳中含硝酸鹽多嗎？泡發之后會增加嗎？...[查看詳細]

    紫薯銀耳湯，是由紫紫薯與銀耳混合熬成的湯，是對人體補充營養的補品之一。那紫薯銀耳湯的功效有哪些呢？紫薯銀耳湯怎么做呢？請看下文詳細介紹：

    紫薯銀耳湯的功效

    銀耳

    （1）銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力。...[查看詳細]

    蓮子紅棗銀耳湯是一款食補粥品，主要材料有紅棗、銀耳和蓮子，主要烹飪工藝是煮。那么，蓮子紅棗銀耳湯的功效是什么？蓮子紅棗銀耳湯怎么做？下文見分曉。

    蓮子紅棗銀耳湯的功效

    1、提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力。

    2、銀耳中富含天然膠質，和紅棗、蓮子一同食用，具有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能夠滋潤皮膚，美容養顏。...[查看詳細]

    紅棗和銀耳都是日常生活中常吃的食物，常用來一起煲湯，均有補氣之功效。那紅棗銀耳湯的功效究竟有哪些呢？紅棗銀耳湯怎么做？孕婦能吃紅棗銀耳湯嗎？讓我們一起來看看下文。

    紅棗銀耳湯的功效

    功效一

    銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力。...[查看詳細]

    我們常常會喝雞蛋湯，銀耳湯，銀耳蓮子湯之類的湯品，但是有的人對于雞蛋銀耳是否可以做成一道美味的湯品呢感到疑惑。養生專家講，銀耳和雞蛋同樣是可以做成美味佳肴的。而且雞蛋銀耳湯還有一定的食療作用。因為其中銀耳既是食用菌，又是藥用菌。為了能讓大家品嘗到雞蛋銀耳湯的美味，我們就請專家來講講雞蛋銀耳湯的做法。

    養生專家說，其實雞蛋銀耳湯的做法也并不是那么的復雜，只要我們能夠找好原料，通過專家的介紹就能做成適合自己口味的雞蛋銀耳湯，并且雞蛋銀耳湯的營養價值還是很高的。

雞蛋銀耳湯的做法

    材料...[查看詳細]

    綠豆和銀耳都是日常生活中常吃的食物，綠豆是消暑食物，在夏季常吃，而銀耳是日常滋補的佳品，一年四季皆可食用，有人喜歡將綠豆和銀耳放一起煮湯，那么，綠豆銀耳湯的功效有哪些？綠豆銀耳湯的做法是什么？了解一下。

    綠豆銀耳湯的功效

    1、冰鎮后飲用效果更佳

    2、、解熱，...[查看詳細]

    竹蓀銀耳湯是一道漢族藥膳。湯汁清亮，竹蓀松脆，銀耳細糯。那竹蓀銀耳湯怎么做呢？怎么做才好吃？接下來小編為大家詳細介紹竹蓀銀耳湯的做法。

    竹蓀銀耳湯的做法一

    主料

    竹蓀50g，銀耳50g...[查看詳細]